🏟️ Über den Standort
LAUFMAMALAUF Düsseldorf Oberkassel bietet dir abwechslungsreiche Outdoor-Fitness direkt in Düsseldorf. Inmitten der idyllischen Rheinwiesen im Stadtteil Oberkassel trainierst du gemeinsam mit anderen motivierten Mamas an der frischen Luft.
Nutze deinen Urban Sports Club Tarif, um in einer starken Gemeinschaft neue Energie für deinen Alltag zu tanken. Die Kurse finden nahe der Haltestelle Barbarossaplatz statt – der perfekte Ausgleich unter freiem Himmel mit direktem Blick auf das Rheinufer.
💪 Aktivitäten
Outdoor-Fitness und Training im Freien
- Ganzkörpertraining mit Baby und Kinderwagen
- Sanfte Kräftigung für Schwangere
- Intensive Power-Workouts für fortgeschrittene Mamas
- Zertifiziertes Postnatal-Coaching für einen sicheren Wiedereinstieg
Prävention und Gesundheit
- Gezieltes Beckenbodentraining
- Zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V
Ausdauer und Cardio
- Walking zur Steigerung der Ausdauer
- Herz-Kreislauf-Training an der frischen Luft
✨ Highlights
• Training mit Baby und Kinderwagen – Verbessere deine Fitness effektiv an der frischen Luft, während dein Kind entspannt die Natur entdeckt.
• Beckenbodenschonendes Ganzkörpertraining – Kräftige deine Körpermitte sicher und nachhaltig unter professioneller Anleitung in einem spezialisierten Postnatal-Training.
• Zuschuss durch die Krankenkasse – Nutze die Möglichkeit, dir bis zu 80 % der Gebühren für zertifizierte Präventionskurse erstatten zu lassen.
• Die Rheinwiesen als Sportplatz – Genieße die motivierende Stimmung in der Gruppe und nutze die weitläufige Natur am Düsseldorfer Rheinufer als dein persönliches Fitnessstudio.
🛠️ Ausstattung
- Abwechslungsreiches Outdoor-Trainingsgelände direkt am Rhein
- Kinderwagengerechte Wege für barrierefreie Workouts
- Profi-Equipment wie Widerstandsbänder und Tubes
- Funktionale Nutzung von Parkelementen (z. B. Bänke)
- Barrierefreier Zugang zum gesamten Trainingsgelände
- Festgelegte Treffpunkte am Kaiser-Friedrich-Ring
