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Bootcamp @ Unkel am Rhein // Mark Schaffrath

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Outdoor Fitness - Zirkeltraining Functional Training in Urlaubsumgebung, grundlegende Bewegungsmuster, Joint Mobility (CARs), u.v.m.. Der Kurs ist darüber hinaus als Rehasport Kurs im Bereich Orthopädie zertifiziert und anerkannt. Vorteile & Ziele der Kurse: Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Koordination, Felxibilität und Mobilität, hoher Alltagstransfer, Gemeinschaftserlebnis, positive Effekte der Natur, u.a. Zielgruppe: Alle Interessierten, für Anfänger & Fortgeschrittene (individuelle Anpassung) & Alle mit einer orthopädischen Diagnose Trainer: Mark Schaffrath (Fitnessfachwirt IHK / Bachelor Professional of Physical Fitness CCI) HINWEIS: Bitte eine Matte für Bodenübungen und dem Wetter angepasste Kleidung mitbringen. https://www.markschaffrath.de/outdoor-fitness https://www.markschaffrath.de/reha-sport

Adres

Im Pösten, NATO Rampe, 53572 Unkel

Route

Andere locaties

  • Schulstraße 6

Openingstijden

Sunday: 10:00 - 10:45

Bezoeklimieten

Geen lokale abonnementen beschikbaar. Internationale check-ins worden hier geaccepteerd. Voor bepaalde lessen of activiteiten kunnen extra check-in limieten gelden.

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Website

https://www.markschaffrath.de/

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