🏟️ Über den Standort
Das mOMentum Yoga im E4 - Studio 2 in Nürnberg ist ein einladender Ort für Yoga und ganzheitliches Training im Stadtteil Südstadt. Du findest das Studio direkt im Gebäude der E4 Boulderhalle in der Allersberger Straße. Es ist bequem mit der Straßenbahn (Haltestelle Hiroshimaplatz) oder der U-Bahn (U1, Station Frankenstraße) zu erreichen. Die Atmosphäre ist darauf ausgelegt, körperliche Dysbalancen auszugleichen und deine Beweglichkeit zu verbessern. In entspannten Kleingruppen liegt der Fokus auf präziser Ausrichtung und der harmonischen Verbindung von Atem und Bewegung. Entdecke, wie du Flexibilität, Kraft und Körperspannung aufbaust und dabei gleichzeitig mentale Klarheit sowie tiefe Entspannung findest.
💪 Aktivitäten
Yoga
- Vinyasa Yoga
- Therapeutischer Yoga Flow
- Pranayama (Atemübungen)
- Unterstütztes Dehnen
Fitness und freies Training
✨ Highlights
- Ideale Ergänzung zum Klettern und Bouldern: Verbessere gezielt die Beweglichkeit in Schultern und Hüften und beuge so kletterspezifischen Verletzungen effektiv vor.
- Individuelle Betreuung in Kleingruppen: Genieße persönliche Unterstützung und präzise Anleitung in einem entspannten Umfeld ohne Leistungsdruck.
- Ganzheitliche Erholung: Finde deine innere Balance durch verschiedene Stile – von dynamischen Bewegungsabfolgen bis hin zu beruhigenden Atemtechniken.
- Vollständige Ausstattung inklusive: Hochwertige Yogamatten und Hilfsmittel sind für deine Übungseinheit schon vorhanden, damit du dich ganz auf dich konzentrieren kannst.
🛠️ Ausstattung
Umkleideräume; Schließfächer (eigenes Vorhängeschloss erforderlich); Duschen; Barrierefreier Zugang; Kostenlose Parkplätze direkt am Gebäude; Yogamatten; Yoga-Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte und Decken; Separater Dehnbereich; Bistro und Aufenthaltsbereich im Hauptgebäude
