O Pont Supérieur

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Fitness, Aqua

Un mot du partenaire 📣 : O’Pont Supérieur est un Centre d’AquaFitness, logé au cœur de Lomme/Lambersart, à deux pas du métro et de l’avenue de Dunkerque. Se défouler et se vider la tête tout en sculptant son corps, c’est la promesse de votre pause sportive chez O’Pont Supérieur. Sur le rythme d’une playlist dynamique, vous vous lancez pour un cours d’aquabike de 45 minutes, durant lesquelles votre coach ne se contentera pas de vous faire pédaler dans l’eau : il vous orientera sur différents exercices, sur ou autour du vélo immergé, de manière à travailler les jambes, mais aussi les bras et les abdos. L’aquabike, aussi appelé aquabiking, est un sport très plébiscité pour ses nombreuses vertus : ami de la rééducation, ennemi de la cellulite, il permet de sculpter le bas du corps (mais aussi les bras) sans traumatiser les muscles, et sans choquer les articulations. Cousin de l’aquagym, l’aquabike s’appuie lui aussi sur le fait que la résistance de l’eau est douze fois supérieure à celle de l’air, ce qui permet à l’aqua-biker de se muscler en douceur, tout en profitant d’un drainage naturel des jambes créé par le pédalage. Pas de maillot jaune en bout de course… mais la promesse de cuisses d’acier et d’un fessier ferme. Ouvert du lundi au samedi, O’Pont Supérieur est conçu pour une pratique de l’AquaBike optimale. Des vestiaires aux accessoires, tout est organisé pour vous proposer la meilleure experience !

Adres

520 Avenue de Dunkerque, 59160 Lille

Route

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Les heures d'ouverture dépendent des horaires des cours / des rendez-vous convenus ou ne sont pas connues. Vous trouverez plus d'informations sur le site Web du partenaire.

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Remarque: L’entraînement libre proposé par ce partenaire peut faire référence à un cours planifié. Consultez le site internet du partenaire pour connaître l’offre exacte, les détails du cours et vérifier si une réservation séparée est nécessaire en tant que membre d’Urban Sports Club. Pour réserver un cours, contactez directement le partenaire par email à l'adresse suivante : [email protected], en communiquant votre nom, numéro d'abonnement Urban Sports Club et informations du cours que vous souhaitez réserver.

Website

https://www.o-pont-superieur.fr/

O Pont Supérieur

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