puttis.space ist ein junger, liebevoll gestalteter Ort in Düsseldorf, der menstruierende und bald menstruierende Menschen dabei unterstützt, in Einklang mit ihrem Zyklus zu leben. Unser Wunsch: weniger Beschwerden, mehr Körpergefühl und ein Alltag, der sich ein bisschen mehr nach dir anfühlt.
puttis.space bringt zwei Dinge zusammen: einen Shop mit ausgewählten Periodenprodukten und persönlicher Beratung – zum Stöbern, Fragen, Ausprobieren – und das Social Lab, wo Zykluswissen lebendig wird. Schau gern im Laden vorbei, wir freuen uns auf dich!
Im Social Lab passiert das, was oft fehlt: echter Austausch, neue Perspektiven und Raum für dich. In Workshops, kleinen Events und Formaten wie der zyklusgerechten Bewegung machen wir Wissen erfahrbar, bauen Tabus ab und feiern unsere Körper – mit viel Herz, Humor und Haltung.
Zyklusgerechte Bewegung ist dabei ein zentrales Angebot bei puttis.space. Die Kurse orientieren sich an den vier Phasen des Menstruationszyklus – vom aktivierenden Krafttraining über Walk&Talks bis hin zu sanftem Yoga und Soundbath-Meditationen sind in Planung. Auch FLINTA*-Personen ohne aktive Menstruation sind herzlich willkommen – das Angebot ist inklusiv, empowernd und frei von Leistungsdruck.
puttis.space steckt noch in den Anfängen – mit frisch eröffnetem Laden, vielen Ideen und ganz viel Herzblut. Wenn du Lust hast, Bewegung neu und zyklusorientiert zu denken: Wir freuen uns riesig auf dich – oder deine Nachricht!
Voor bepaalde lessen of activiteiten kunnen extra check-in limieten gelden.
Belangrijke info
📍 Adresse: puttis.space | Konkordiastraße 102 | 40219 Düsseldorf-Unterbilk
Bitte komm ca. 5–10 Minuten vor Kursbeginn und check dich mit der Urban Sports Club App ein.
Der Eingang ist die Tür zum Ladenlokal
Was du mitbringen solltest:
- Bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst
- Je nach Format eine eigene Yogamatte (bitte in der Kursbeschreibung beachten)
- Eine Wasserflasche – es gibt auch Getränke vor Ort
✨ Gut zu wissen:
- Aktuelle Infos findest du auf Instagram: @puttis.space
- Offen für alle FLINTA*-Personen, unabhängig vom Menstruationsstatus
- Keine Vorkenntnisse notwendig – du bist willkommen, so wie du bist
📩 Kontakt:
Bei Fragen melde dich gern: [email protected]
