puttis.space

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Pilates, Yoga & Functional Training in Unterbilk puttis.space ist ein junger, liebevoll gestalteter Ort in Düsseldorf, der menstruierende und bald menstruierende Menschen dabei unterstützt, in Einklang mit ihrem Zyklus zu leben. Unser Wunsch: weniger Beschwerden, mehr Körpergefühl und ein Alltag, der sich ein bisschen mehr nach dir anfühlt. puttis.space bringt zwei Dinge zusammen: einen Shop mit ausgewählten Periodenprodukten und persönlicher Beratung – zum Stöbern, Fragen, Ausprobieren – und das Social Lab, wo Zykluswissen lebendig wird. Schau gern im Laden vorbei, wir freuen uns auf dich! Im Social Lab passiert das, was oft fehlt: echter Austausch, neue Perspektiven und Raum für dich. In Workshops, kleinen Events und Formaten wie der zyklusgerechten Bewegung machen wir Wissen erfahrbar, bauen Tabus ab und feiern unsere Körper – mit viel Herz, Humor und Haltung. Zyklusgerechte Bewegung ist dabei ein zentrales Angebot bei puttis.space. Die Kurse orientieren sich an den vier Phasen des Menstruationszyklus – vom aktivierenden Krafttraining über Walk&Talks bis hin zu sanftem Yoga und Soundbath-Meditationen sind in Planung. Auch FLINTA*-Personen ohne aktive Menstruation sind herzlich willkommen – das Angebot ist inklusiv, empowernd und frei von Leistungsdruck. puttis.space steckt noch in den Anfängen – mit frisch eröffnetem Laden, vielen Ideen und ganz viel Herzblut. Wenn du Lust hast, Bewegung neu und zyklusorientiert zu denken: Wir freuen uns riesig auf dich – oder deine Nachricht!