yogafürdich - Berlin Friedrichshain

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Yoga & Pilates in Mitte, Kreuzberg, Friedrichshain und Schöneberg - und auch online! (English text see below 🙂) ♥️ Herzlich willkommen bei yogafürdich Friedrichshain! 🌿🧘‍♀️🧘‍♂️✨ In unserer Wohlfühloase in Friedrichshain, Frankfurter Allee 53 (U-Bhf Samariterstraße) gelegen in einem ruhigen Hinterhof, kannst Du ankommen, Dich entspannen und neue Energie tanken. Es erwartet Dich ein vielfältiges Angebot an Yoga- und Pilateskursen – für jedes Level und jede Lebensphase. 🥰 Hochwertige Matten und andere Yoga- und Pilates Props kannst Du immer gratis bei uns ausleihen. Unser Schwerpunkt liegt auf Power Vinyasa Flow Yoga – einem dynamischen, modernen Yogastil, der kräftigende Asanas mit fließender Bewegung und bewusster Atmung (Ujjayi) kombiniert. 💥 Die Praxis wirkt sowohl körperlich als auch mental – sie ist herausfordernd, befreiend und meditativ zugleich. Außerdem bieten wir Dir: 💪 Pilates-Mattentraining – für Stabilität, Haltung & Tiefenmuskulatur 🤍 Yin Yoga – sanft, regenerierend & tief entspannend 🤰 Pränatal Yoga – für werdende Mütter 👶 Postnatal Yoga – für die Zeit nach der Geburt 🫶 Bei uns ist jede:r willkommen – unabhängig von Alter, Herkunft, Sprache, Geschlecht, sexueller Orientierung oder Erfahrung. Unsere Studios sind offene Räume für Bewegung, Begegnung, Achtsamkeit und echter Verbindung. 🌍 Viele unserer Lehrer:innen sind internationaler Herkunft – die meisten Kurse finden auf Deutsch und/oder Englisch statt. Englische Kurse haben am Ende der Kursbezeichnung „in english“. Du bist jedoch auch in allen auf deutsch unterrichteten Kursen willkommen, wenn Du erst wenig deutsch sprichst. 🚀 ⏰ Bitte komm 5–15 Minuten vor Kursbeginn, damit Du entspannt ankommen kannst und wir pünktlich starten können. 📲 Alle weiteren Infos zu Kursen, Leveln, Studios & News findest Du auf unserer Website: 👉 www.yfdberlin.com 📸 Instagram: @yogafuerdich Wir freuen uns darauf, Dich auf der Matte zu sehen – und gemeinsam mit Dir zu wachsen! 💛 Dein yogafürdich-Team ✨ ♥️ Welcome to yogafürdich Friedrichshain! 🌿🧘‍♀️🧘‍♂️✨ In our feel-good oasis in Friedrichshain, located in a quiet courtyard at Frankfurter Allee 53 (U-Bahn Samariterstraße), you can arrive, relax, and recharge your energy. We offer a wide variety of Yoga and Pilates classes – for all levels and every stage of life. 🥰 High-quality mats and other yoga and Pilates props are always available for you to use – free of charge. Our main focus is Power Vinyasa Flow Yoga – a dynamic, modern style that combines strong, energizing asanas with flowing movement and conscious breathing (Ujjayi). 💥 This practice supports both body and mind – it’s challenging, liberating, and meditative all at once. We also offer: 💪 Pilates mat classes – to build stability, posture & core strength 🤍 Yin Yoga – gentle, grounding & deeply relaxing 🤰 Prenatal Yoga – for expecting mothers 👶 Postnatal Yoga – for the time after birth 🫶 Everyone is welcome here – regardless of age, background, language, gender, sexual orientations or experience. Our studios are open spaces for movement, connection, mindfulness, and real community. 🌍 Many of our teachers are international – most classes are taught in German and/or English. If a class is in English, it’s marked with “in English” in the title. But you’re also very welcome in all-German classes, even if your German is still basic. 🚀 ⏰ Please arrive 5–15 minutes before class to settle in and help us start on time. 📲 For more info about classes, levels, studio locations & news, visit our website: 👉 www.yfdberlin.com 📸 Instagram: @yogafuerdich We’re excited to welcome you to the mat – and to grow together, one breath at a time. 💛 Your yogafürdich Team ✨