Elite Body Evolution

Ainda sem avaliações

OUTDOOR BOOTCAMP - Er is geen lekkerder gevoel dan je dag beginnen of afsluiten met een outdoor workout! Bij de Elite Body Evolution bootcamp zorgen wij dat jij dat gevoel keer op keer hebt. Bootcamp is een spierversterkende trainingsmethode die uitgevoerd wordt in teamverband onder begeleiding van een professionele fitnessinstructeur. Wij zorgen ervoor dat jouw kracht en uithoudingsvermogen op de proef worden gesteld en ook worden verbeterd. Dit doe je niet alleen, wij merken dat de deelnemers elkaar motiveren en er samen voor zorgen dat je net dat stapje extra doet. Het maakt dus niet uit of je een beginnend of ervaren sporter bent, we doen dit samen! De training is gevarieerd en elke spier in jouw lichaam komt aan de orde. Dit doen we doormiddel van kracht, conditie en kickbox oefeningen.

Morada

Stellingweg 351, 1035 EV Amsterdam

Como chegar

Outros locais

Horário

De openingstijden zijn afhankelijk van de cursustijden/afspraken, of zijn niet bekend. Je kunt meer informatie vinden op de partnerwebsite.

Limites de visitas

Não há planos locais disponíveis. Check-ins internacionais aceitos aqui. Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.

Informações importantes

De bootcamp is verdeeld in de vormen Strength & Conditioning of Kickboksen of een mix van beiden. De Strength & Conditioning bootcamp is een combinatie van cardio en krachttraining om je uithoudingsvermogen en kracht te vergroten. Bij de Strength & Conditioning bootcamp hanteren wij een 40/60 verhouding van Cardio/Kracht. Het is handig om hierbij je eigen trainingsmat mee te nemen. De Kickboks bootcamp is ZONDER SPARREN! Bij de Kickboks bootcamp concentreren wij ons op de kickboks-technieken waarbij we verschillende kickboks-combinaties leren en in de vorm van een high intensity workout op elkaars handschoenen stoten en trappen. Je mag zelf je eigen bokshandschoenen en scheenbeschermers meenemen, maar wij hebben ook bokshandschoenen en scheenbeschermers die je gratis kunt lenen.

Elite Body Evolution

Morada

Outros locais

Horário

Limites de visitas

Informações importantes

Horários

Nao foram encontradas aulas para o horario selecionado

Nao foi encontrado treino livre para o horario selecionado