🏟️ Über den Standort
Bei Josefine Ross erwartet dich im Hamburger Stadtpark ein ganzheitliches Training unter freiem Himmel. Die Kurse finden in unmittelbarer Nähe zum Planetarium statt und sind bequem über die U-Bahn-Haltestelle Borgweg (U3) erreichbar.
Hier kombinierst du kraftvolle Bewegungen mit bewusster Atemarbeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Genieße die belebende Atmosphäre im Herzen von Hamburg-Nord und stärke dein Wohlbefinden an der frischen Luft.
💪 Aktivitäten
- Yoga
- Breathwork / Atemübungen
- Meditation
- Fitness / Ganzkörpertraining
- Outdoor-Training / Funktionelles Training
- Return Body
✨ Highlights
- Zyklusorientiertes Training: Optimiere deine Fitness im Einklang mit deinem hormonellen Rhythmus für mehr Energie.
- Ganzheitliches Konzept: Profitiere von einer einzigartigen Kombination aus Yoga, Krafttraining und Atemarbeit.
- Individuelle Betreuung: Erlebe ein motivierendes Kleingruppentraining, das Platz für deine persönliche Entwicklung bietet.
- Training in der Natur: Tanke Sauerstoff und reduziere Stress in der inspirierenden Kulisse des Hamburger Stadtparks.
- Geschützter Raum für Frauen: Ein exklusives Angebot von Frauen für Frauen in einer vertrauensvollen Umgebung.
🛠️ Ausstattung
- Weitläufige Trainingsfläche unter freiem Himmel
- Inspirierende Parkumgebung in der Nähe des Planetariums
- Natürlicher Untergrund für ein erdendes Trainingserlebnis
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Limites de visitas
Não há planos locais disponíveis. Check-ins internacionais aceitos aqui. Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.
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Informações importantes
• Schau für spezifische Anweisungen bitte immer in die "Wichtigen Informationen“.
• Dieses Angebot richtet sich ausschließlich an Frauen.
• Treffpunkt ist das Amphitheater im Stadtpark (Südring 1).
• Bitte bringe eine eigene Trainingsmatte mit.
• Trage dem Wetter entsprechende Sportkleidung.
• Bringe ein eigenes Getränk mit.
• Vor Ort stehen keine Umkleiden oder Schließfächer zur Verfügung.
