🏟️ Über den Standort
Mama und Fit Südstadt Maschsee in Hannover bietet dir ein einzigartiges Fitnesserlebnis, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in verschiedenen Lebensphasen zugeschnitten ist. In der Südstadt-Bult erwartet dich eine motivierende Atmosphäre, in der du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden gezielt fördern kannst – ob während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder zur Stärkung deiner Körpermitte. Entdecke einen Ort für professionelles Fitnesstraining und ganzheitliches Wohlbefinden – direkt am Ufer des Maschsees.
💪 Aktivitäten
Fitness und Training
- Fitnesstraining im Freien
- Ganzkörper-Workout für Mütter
- Herz-Kreislauf-Training für Schwangere
- KangaMix im Freien
- Sport mit dem Kinderwagen
- Kangatraining
Pilates
- Pilates für eine starke Körpermitte
Yoga
- Yoga für Schwangere
Rückbildung
- Beckenboden- und Rückbildungstraining
✨ Highlights
- Sport im Freien direkt am Maschsee: Trainiere unter freiem Himmel mit Blick auf das Wasser. So tankst du neue Energie für deinen Familienalltag.
- Unterstützung durch die Krankenkasse: Profitiere von zertifizierten Präventionskursen. Diese können von gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu einhundert Prozent bezuschusst werden.
- Volle Flexibilität für Familien: Keine Trainingseinheit geht verloren! Verpasste Termine kannst du ganz unkompliziert nachholen.
- Professionelle Begleitung für Frauen: Profitiere von spezialisiertem Beckenboden- und Rückbildungstraining. Erfahrene Fachkräfte leiten dich dabei an.
- Gemeinsam aktiv sein: Tausche dich mit anderen Müttern in einer motivierenden Umgebung aus. Deine Kinder sind im Kinderwagen oder in der Trage dabei.
🛠️ Ausstattung
Trainingsumgebung und Ausstattung
- Außenbereich für dein Training am Maschsee
- Wettergeschützte Unterstellmöglichkeit für Trainingseinheiten
- Kinderwagenfreundliche Wege und Flächen
Infrastruktur
- Öffentliche Toiletten: Diese findest du in der Nähe am Altenbekener Damm (Ecke Maschsee).
- Öffentliche Parkplätze: Diese stehen dir direkt am Rudolf-von-Bennigsen-Ufer und in der Geibelstraße zur Verfügung.
- Bequeme Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln: Nutze die Stadtbahn-Linien 1, 2 und 8 bis zur Haltestelle Geibelstraße.
