🏟️ Über den Standort
Urban Buddha – Treptower Park heißt dich in Berlin herzlich willkommen. Es ist ein Ort für Achtsamkeit und persönliches Wachstum. Direkt am malerischen Treptower Park im Bezirk Treptow-Köpenick gelegen, findest du hier Raum für Meditation und Entspannung – weit weg vom Großstadtrummel. Die Anreise ist super einfach: Der S-Bahnhof Treptower Park und die Bushaltestelle Neue Krugallee/Dammweg sind direkt um die Ecke. Tauche ein in diese ruhige Atmosphäre, lass den Alltag hinter dir und tanke neue Energie. Stärke deine innere Gelassenheit durch professionelles Training.
💪 Aktivitäten
Wellness
Meditation / Achtsamkeit
Coaching
Workshops
- Zen and the City
- Mixed Meditation Arts
✨ Highlights
- Achtsamkeit in der Natur: Die direkte Lage am grünen Treptower Park bedeutet: Du verbindest Entspannungsübungen direkt mit der Kraft der Natur.
- Vielseitige Meditationsansätze: Bei den Mixed Meditation Arts lernst du verschiedene Techniken kennen. So findet jede*r Teilnehmende den passenden Weg zu mehr Ruhe für sich.
- Lebensnahe Spiritualität: Coach Oli begleitet die Kurse mit Humor und auf zugängliche Weise. So werden komplexe Themen leicht verständlich und alltagstauglich.
- Intensive Lernerfahrung: Die Kleingruppen sind auf maximal acht Personen begrenzt. So erhältst du individuelle Unterstützung in einem persönlichen Rahmen.
- Neues Stadterlebnis: Das Programm Zen and the City zeigt dir kreativ, wie du die urbane Umgebung Berlins als Quelle für Inspiration und Ruhe nutzen kannst.
🛠️ Ausstattung
- Bequeme Meditationskissen und weiche Sitzmatten
- Helle Innenräume für Workshops und Gespräche
- Praktische Außenbereiche für Achtsamkeitstraining im Freien
- Tee- und Wasserstation
- Leichte Snacks zur Stärkung während der Workshops
- Garderobe mit sicheren Ablagemöglichkeiten für deine persönlichen Gegenstände
- Gemütlicher schuhfreier Bereich für eine entspannte Atmosphäre
- Professionelle Materialien für Coaching und Übungen
