Ana Hatha Flow
Yoga
Yoga in der Ludwigsvorstadt In einem kleinen Studio im Herzen Münchens befindet sich das Studio wo Andrea Ihre Yoga Stunden unterrichtet. Tauche ab vom Alltag und gönne Dir und Deinem Körper eine kurze Auszeit. Andrea legt großen Wert auf exakte Ausrichtung und gelenkschonende Techniken, sie ist physiotherapeutisch und ärztlich geprüfte PhysioFlowYoga-Lehrerin® und praktiziert verschiedene Stile aus dem Iyengar Bereich. Kombiniert wird ihre Stunde von Asanas und dem Flow in dynamischen Sequenzen. Ab und an fließen Elemente aus dem Yin Yoga mit ein (ein ruhiger und meditativer Stil überwiegend ohne Muskelarbeit) es wird das Faszien- und Bindegewebe bearbeitet und die Meridiane/Nadis aktiviert.
Adresse:
Augsburgerstr. 5 (in der Praxis Physical) - Ludwigsvorstadt
Öffnungszeiten:
Die Öffnungszeiten richten sich nach den angebotenen Kursterminen
Besuchsregelung:
M-Mitglieder können 4 x im Monat an den Kursen von Ana Hatha Flow teilnehmen L-Mitglieder können 1 x am Tag an den Kursen von Ana Hatha Flow teilnehmen XL-Mitglieder können 1 x am Tag an den Kursen von Ana Hatha Flow teilnehmen
Besonderheiten:
Um eine vorherige Anmeldung per Mail an [email protected] wird gebeten