Kundalini Yoga by Aric @Gang3
Yoga
Kundalini Yoga in München Maxvorstadt Die Gesamtheit allen Yogas ist Kundalini Yoga, das Yoga des Bewusstseins. Kundalini Yoga ist verwandt mit anderen Yogaformen wie Hatha Yoga. Es ist aber in vielen Übungen dynamischer, gerade weil es sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie richtet und ist zugleich kräftigend, meditativ, entspannend und belebend. Der Atem hat hierbei einen zentralen Stellenwert und wird in fast allen Übungen bewusst geführt. Auch Meditation, in sehr vielen Variationen, wird als vertiefende Achtsamkeitsschulung und Fortsetzung der Körperübungen geübt. Kundalini Yoga hilft dabei mit den täglichen Anforderungen gelassen umzugehen und Ausgleich zu schaffen. Das Ziel ist die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Komm vorbei und mach deine eigene persönliche Erfahrung! Willkommen sind alle, ob Einsteiger, Neuling oder Fortgeschrittene.
Adresse:
Ganghoferstraße 3 - Schwanthalerhöhe
Andere Standorte:
Öffnungszeiten:
Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kursterminen
Besuchsregelung:
M-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Yogastunden von Aric teilnehmen L-Mitglieder können 8x im Monat an den Yogastunden von Aric teilnehmen XL-Mitglieder können 8x im Monat an den Yogastunden von Aric teilnehmen
Besonderheiten:
Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich, dazu bitte unter www.deincrossfit.de/stundenplan/ einen Platz reservieren. Achtung: "Termin merken" in der USC App ist keine Anmeldung beim Partner!