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Pilates
Pilates

Pilates
in Amsterdam

Mit Urban Sports Club kannst du europaweit unsere Pilates-Partner nutzen. Statt jahrelanger Verträge kannst du mit Urban Sports Club mit nur einer Mitgliedschaft zahlreiche Pilateskurse und -locations nutzen. Ob traditionelles Pilates oder ausgefallenere Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates, mit Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, Sport zu machen, wann und wo du möchtest. 

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Unsere 71 Standorte für Pilates in Amsterdam:

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TrainMore Amsterdam Bullewijk Mehr erfahren

TrainMore Amsterdam Bullewijk

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Zuidoost, Pietersbergweg 1218

Essential Classic Premium Max

TrainMore Rozengracht Black Label Mehr erfahren

TrainMore Rozengracht Black Label

Fitness · Pilates · Yoga

Centrum, Eerste Rozendwarsstraat 10

Essential Classic Premium Max

Biji Pilates Mehr erfahren

Biji Pilates

Pilates · Pilates Reformer

Amstelveen, Chemieweg 33

Premium Max

BuentingSport Mehr erfahren

BuentingSport

Bootcamp · Boxsport · Fitness · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Wellness · Yoga

Amstelveen, Acacialaan 18

Essential Classic Premium Max

Rumah Dua Mehr erfahren

Rumah Dua

Pilates · Yoga

Noord, Distelweg 74G-1

Essential Classic Premium Max

Slay with A Mehr erfahren

Slay with A

Barre · Pilates

Oost, Oosterpark

Classic Premium Max

When Nature Calls Biohacking Center Mehr erfahren

When Nature Calls Biohacking Center

Meditation · Pilates · Yoga

Centrum, Prinsengracht 581

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Amsterdam

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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