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Pilates
Pilates

Pilates
in Köln

Mit Urban Sports Club kannst du europaweit unsere Pilates-Partner nutzen. Statt jahrelanger Verträge kannst du mit Urban Sports Club mit nur einer Mitgliedschaft zahlreiche Pilateskurse und -locations nutzen. Ob traditionelles Pilates oder ausgefallenere Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates, mit Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, Sport zu machen, wann und wo du möchtest. 

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 115 Standorte für Pilates in Köln:

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Lif - in Bewegung Mehr erfahren

Lif - in Bewegung

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Wellness · Yoga

Leichlingen, Hauptstraße 22

Essential Classic Premium Max

Just Fit 18 Premium • Köln Mehr erfahren

Just Fit 18 Premium • Köln

Aqua · Fitness · Indoorcycling · Pilates · Schwimmen · Yoga

Neustadt-Nord, Im Mediapark 4a

Premium Max

Just Fit 04 Classic • Rösrath Mehr erfahren

Just Fit 04 Classic • Rösrath

Badminton · Fitness · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Trampolin · Yoga

Rösrath, Hans-Böckler-Str. 2

Classic Premium Max

Just Fit 05 Feminin • Köln Weiden Mehr erfahren

Just Fit 05 Feminin • Köln Weiden

Fitness · Pilates · Yoga

Weiden, Aachener Straße 1143

Classic Premium Max

Just Fit 07 Classic • Leichlingen Mehr erfahren

Just Fit 07 Classic • Leichlingen

Entspannung · Fitness · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Leichlingen, Opladener Str. 2

Classic Premium Max

2flow Mehr erfahren

2flow

Pilates

Neustadt-Nord, Kasparstraße 9-11

Classic Premium Max

Bewegungszentrum Düren Mehr erfahren

Bewegungszentrum Düren

Fitness · Pilates

Düren, Mariaweilerstraße 4

Classic Premium Max

CUERPO x MENTE - Outdoor Mehr erfahren

CUERPO x MENTE - Outdoor

Fitness · Pilates · Yoga

Südstadt, Hans-Abraham-Ochs-Weg 1

Classic Premium Max

Flow & Fire - Yoga und Pilates im Stollwerck Mehr erfahren

Flow & Fire - Yoga und Pilates im Stollwerck

Pilates

Altstadt-Süd, Dreikönigenstraße 23

Classic Premium Max

Jahnwiese Köln Mehr erfahren

Jahnwiese Köln

Pilates

Junkersdorf, Guts-Muths-Weg

Classic Premium Max

Körperbewusstsein Köln Mehr erfahren
PLUS

Körperbewusstsein Köln

Massage · Meditation · Pilates · Tanzen

Bayenthal, Alteburgerstr. 250

Premium Max

Rebeccas Studio - Deine sportliche Auszeit Mehr erfahren

Rebeccas Studio - Deine sportliche Auszeit

Aerial · Fitness · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Trampolin · Yoga

Frechen, Breite Straße 28a

Classic Premium Max

Rohschliff Fort X Mehr erfahren

Rohschliff Fort X

Fitness · Funktionelles Training · Pilates

Altstadt-Nord, Neusser Wall 33

Classic Premium Max

VEEDELPHYSIO Pilates Mehr erfahren

VEEDELPHYSIO Pilates

Pilates

Lindenthal, Euskirchener Str. 22

Classic Premium Max

White Rabbit Studios @H26 Mehr erfahren

White Rabbit Studios @H26

Entspannung · Fitness · Meditation · Pilates · Yoga

Innenstadt, Zülpicher Straße 26

Classic Premium Max

YOGA JUNGLE Mehr erfahren

YOGA JUNGLE

Pilates · Yoga

Lindenthal, Zülpicher Straße 218

Classic Premium Max

Yoga Samadi - Internat. Zentrum Sülz Mehr erfahren

Yoga Samadi - Internat. Zentrum Sülz

Pilates

Sülz, Zülpicher Straße 273B

Classic Premium Max

Yoga Samadi Outdoor - Decksteiner Weiher Mehr erfahren

Yoga Samadi Outdoor - Decksteiner Weiher

Pilates

Sülz, Franz-Kremer-Allee 1-3

Classic Premium Max

komjun Aerial Hammock Mehr erfahren
PLUS

komjun Aerial Hammock

Aerial · Pilates

Lindenthal, Gustavstraße 4

Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Köln

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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