Yoga in Berlin – Urban Sports Club

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Yoga

Yoga
in Berlin

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Berlin kann sich stolz als die deutsche “Yoga-Hauptstadt” bezeichnen. Denn nirgendwo sonst in der Republik findet man so viele Yogastudios und verschiedene Yogastile auf einem Fleck wie hier. Als Mitglied bei Urban Sports Club kannst du mit nur einer Mitgliedschaft frei aus dem unglaublich großen Yoga-Angebot wählen: vom ruhigem, Kraft gebenden Yin Yoga über Vinyasa Yoga mit fließenden Bewegungen bis hin zum sportlich anspruchsvollen Ashtanga Yoga – bei Yoga in Berlin kann jeder sein Lieblings-Yoga finden.

Indoor und Outdoor! Ob im Winter Körper und Muskeln beim Hot Yoga erwärmen, im Sommer unter freiem Himmel am Strand, schwerelos beim Aerial Yoga oder sogar auf einem Stand-up-Paddle-Board das Yoga-Feeling erleben – mittlerweile gibt es (fast) nichts, was es nicht gibt.

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Unsere 753 Standorte für Yoga in Berlin:

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StandUpClub Berlin - Funkhaus SUP Kurse und Touren

StandUpClub Berlin - Funkhaus SUP Kurse und Touren

Stand Up Paddling · Yoga

Oberschöneweide, Nalepastraße 18

Premium Max

Stephy Moves @ Dharana Yoga

Stephy Moves @ Dharana Yoga

Yoga

Lichtenberg, Maximilianstraße 17

Classic Premium Max

Stephy Moves Kapelle am Urban

Stephy Moves Kapelle am Urban

Yoga

Kreuzberg, Grimmstraße 10

Classic Premium Max

Stephy Moves am Treptower Park

Stephy Moves am Treptower Park

Yoga

Rummelsburg, Puschkinallee

Classic Premium Max

Stephy Moves an der Rummelsburger Bucht

Stephy Moves an der Rummelsburger Bucht

Fitness · Yoga

Rummelsburg, Uferweg

Classic Premium Max

Strala Yoga & Movement mit Maike

Strala Yoga & Movement mit Maike

Yoga

Gesundbrunnen, Böttgerstraße 16

Classic Premium Max

Stretching for Dancers – Volkspark Friedrichshain

Stretching for Dancers – Volkspark Friedrichshain

Yoga

Friedrichshain, Märchenbrunnen Am Friedrichshain

Classic Premium Max

Stråla Yoga Graefekiez

Stråla Yoga Graefekiez

Yoga

Kreuzberg, Böckhstraße 41

Classic Premium Max

Sukha Yoga Ashtanga Berlin

Sukha Yoga Ashtanga Berlin

Meditation · Yoga

Schöneberg, Akazienstr. 27, 1. Hinterhof, rechter Aufgang, 5.OG (Dachgeschoss)

Classic Premium Max

SìYoga @ Dharma Studios Neukölln

SìYoga @ Dharma Studios Neukölln

Yoga

Neukölln, Kienitzer Straße 98

Classic Premium Max

TSV Spandau 1860 - Sport-& Begegnungsstätte SBS

TSV Spandau 1860 - Sport-& Begegnungsstätte SBS

Yoga

Spandau, Im Spektefeld 27a

Essential Classic Premium Max

Tamara @BiSee Yoga

Tamara @BiSee Yoga

Yoga

Pankow, Bizetstraße 43

Classic Premium Max

Tanzzwiet

Fitness · Tanzen · Yoga

Friedrichshain, Landsberger Alle 62 b

Classic Premium Max

Tatiana Kostyuk - Märchenbrunnen

Tatiana Kostyuk - Märchenbrunnen

Yoga

Friedrichshain, Volkspark Friedrichshain

Classic Premium Max

Tatiana Kostyuk - S-Bahn Treptower Park

Tatiana Kostyuk - S-Bahn Treptower Park

Yoga

Kreuzberg, At the S-Bahn Treptower Park

Classic Premium Max

Tempelhofer Feld

Tempelhofer Feld

Yoga

Kreuzberg, Tempelhofer Feld

Classic Premium Max

Tempelhofer Feld

Tempelhofer Feld

Yoga

Tempelhof, Tempelhofer Feld

Classic Premium Max

Temple Within

Yoga

Neukölln, Tempelhofer Damm 199

Classic Premium Max

The Art of Flow - Volkspark Wilmersdorf

The Art of Flow - Volkspark Wilmersdorf

Yoga

Wilmersdorf, Prinzregentenstr. 56/57

Classic Premium Max

The Naked Soul Space @Hasenheide

The Naked Soul Space @Hasenheide

Meditation · Tanzen · Yoga

Neukölln, Columbiadamm

Classic Premium Max

The Naked Soul Space @Kreuzberg

The Naked Soul Space @Kreuzberg

Meditation · Yoga

Kreuzberg, Glogauer Str. 21

Classic Premium Max

The Portal

Yoga

Kreuzberg, Lausitzer Straße 8

Classic Premium Max

The Portal at Plänterwald

The Portal at Plänterwald

Yoga

Plänterwald, Kiehnwerderallee 1

Classic Premium Max

The Portal at Studio SoniC

The Portal at Studio SoniC

Yoga

Moabit, Reichenberger Straße 124

Classic Premium Max

The Portal at Treptower Park

The Portal at Treptower Park

Yoga

Treptow, Alt-Treptow 6

Classic Premium Max

The Portal at Viktoriapark

The Portal at Viktoriapark

Meditation · Yoga

Kreuzberg, Viktoriapark 1

Classic Premium Max

The Portal at Volkspark Friedrichshain

The Portal at Volkspark Friedrichshain

Meditation · Yoga

Friedrichshain, Virchowstraße

Classic Premium Max

The Soft Life

Yoga

Kreuzberg, Weserstr. 53

Essential Classic Premium Max

The Way Back Home - JOY Space

The Way Back Home - JOY Space

Yoga

Mitte, Albrechtstraße 19

Classic Premium Max

The Way Back Home - Osmos Studio

The Way Back Home - Osmos Studio

Yoga

Neukölln, Okerstraße 38

Classic Premium Max

The yoga coven

Yoga

Neukölln, Warthesstrasse Neukölln (text for secret location)

Classic Premium Max

Treptower Park - Statue "Wolf und Storch"

Treptower Park - Statue "Wolf und Storch"

Yoga

Kreuzberg, Am Treptower Park

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Yoga in Berlin

Generell besteht Yoga aus einer Abfolge verschiedener körperlicher Positionen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Das Besondere im Vergleich zu allen anderen Sportarten: Körper, Geist und Atem verbinden sich zu einer Einheit, der Blick richtet sich nach innen und man konzentriert sich in den 60 bzw. 90 Minuten nur auf sich selbst. Das gibt viel Kraft für die Bewältigung des stressigen Alltags. Gerade in einer Stadt wie Berlin, die oft sehr hektisch sein kann, sollte man sich diese bewussten Auszeiten gönnen.

Neben dem Steigern der Beweglichkeit und dem Kräftigen der Muskulatur sind die Effekte von Yoga ganzheitlich: Körperliche und mentale Spannungen können gelöst werden, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, Konzentration gefördert und Energiereserven wieder aufgefüllt. Daneben hat es einen positiven Effekt auf das Hormongleichgewicht des Körpers.

Das Großartige an Yoga: Jeder, wirklich JEDER, kann damit beginnen. Du musst keine bestimmten Voraussetzungen erfüllen oder einen besonders flexiblen Körper haben, allein deine Einstellung zählt. Bei Yoga in Berlin gibt es Kurse für werdende Mütter, Babys, Kleinkinder, Jugendliche bis hin zum Senioren-Yoga. Inzwischen kann man auch spezielle Yogakurse zum Abnehmen, Anti-Aging Yoga oder auch zur Vorbereitung auf eine Yogalehrerausbildung wählen. In Yogastudios ist der Unterricht meist etwas spiritueller ausgerichtet, beinhaltet Meditation und das ‘Om’ zu Beginn und zum Abschluss darf nicht fehlen, wohingegen die Kurse in den Fitnessstudios oft dynamisch-sportlicher angelegt sind und sich auch gerne mal mit anderen Sportarten wie Pilates (Yogilates) oder Akrobatik (Acroyoga) verbinden.

Deutsch sprechen und verstehen ist für Yoga in Berlin nicht unbedingt Voraussetzung, denn zahlreiche Kurse werden in englischer Sprache unterrichtet, was für die internationale Stadt auch quasi ein Muss ist.

Wem die wöchentlichen Kurse nicht genügen und wer gerne tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchte, dem stehen in der Hauptstadt an den Wochenenden auch unzählige Yoga-Workshops zur Verfügung. Als Urban Sports Club-Mitglied erhältst du oftmals auch hier tolle Vergünstigungen.

Yoga hat sich inzwischen zu einer absoluten Trendsportart entwickelt, an der kaum jemand vorbeikommt. Auch bei Urban Sports Club ist das deutlich zu spüren, denn Yoga zählt zu den beliebtesten Sportarten!

Von der Siegessäule bis zur East Side Gallery, vom Alexanderplatz bis zum Wannsee: Finde deine Lieblingskurse oder probiere immer wieder etwas Neues aus. Unser Yoga-Angebot in Berlin ist so umfangreich, dass du dir deine Favoriten zur Übersicht am besten gleich in deinem persönlichen Sportplan sicherst!

Du suchst nach etwas anderem als Yoga? Zum gesamten Sport- und Wellnessangebot Berlins.

Wonach ist dir heute? Yoga in Berlin bietet dir so viel mehr als das klassische Hatha Yoga:

Jivamukti, Kundalini, Bikram, Ashtanga, Anusara, Iyengar, Vinyasa, Yin Yoga und viele weitere Yogastile warten darauf, von dir entdeckt zu werden.

Mit einem derart umfangreichen Angebot an Yoga-Partnern in allen Stadtteilen Berlins wirst du innerhalb kürzester Zeit zum Yogi. Egal wo du wohnst, arbeitest oder auf deiner nächsten Reise: Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du immer dort Yoga machen, wo es für dich am besten passt. Durch die Abwechslung an verschiedenen Yogastudios und -stilen ist ein tiefes Eintauchen in die Yogapraxis garantiert und Langeweile ausgeschlossen. Was auch immer dein Ziel beim Yoga machen in der Hauptstadt ist: deine Asanas verbessern, Kraft tanken oder einfach den Blick nach innen richten – du findest es bei Yoga in Berlin. Ob alleine, mit Freunden oder deinen Arbeitskollegen: Nutze das vielfältige Kursangebot unserer Yoga-Partner in Berlin.

Wir erweitern unser Yoga-Angebot für Berlin kontinuierlich, um dir die maximale Vielfalt bieten zu können! Sollte also noch die ein oder andere Yoga-Gelegenheit fehlen, wird sie sicher bald Teil unseres Angebotes werden.

Ob in Mitte und Prenzlauer Berg, in Kreuzberg oder auch Charlottenburg – die nächste Gelegenheit zum Yoga ist immer um die Ecke. Yoga überall in Berlin für jedes Alter, jedes Level und jeden Geschmack mit einer einzigen Mitgliedschaft!

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