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Yoga

Yoga
in Hamburg

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Hamburg hat soviel mehr zu bieten als die Reeperbahn: Zahlreiche Yogakurse und unterschiedlichste Yogastile mit nur einer Mitgliedschaft nutzen. Als Mitglied bei Urban Sports Club kannst du frei aus dem unglaublich großen Yoga-Angebot wählen: vom ruhigem, Kraft gebenden Yin Yoga über Vinyasa Yoga mit fließenden Bewegungen bis hin zum sportlich anspruchsvollen Ashtanga Yoga – bei Yoga in Hamburg kann jeder sein Lieblings-Yoga finden.

Indoor und Outdoor! Ob im Winter Körper und Muskeln beim Hot Yoga erwärmen, im Sommer unter freiem Himmel am Strand oder schwerelos beim Aerial Yoga das Yoga-Feeling erleben – mittlerweile gibt es (fast) nichts, was es nicht gibt.

Unsere 216 Standorte für Yoga in Hamburg:

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Movement Practice© | Movement Schule Hamburg

Movement Practice© | Movement Schule Hamburg

Fitness · Functional Training · Yoga

Eimsbüttel, Paulinenallee 28

Premium Max

Gym 80 Sportstudio Uelzen

Gym 80 Sportstudio Uelzen

Fitness · Pilates · Yoga

Hamburg-Mitte, Bahnhofstr. 2b

Classic Premium Max

MEDALIFE

Boxing Sports · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Hamburg-Nord, Borsteler Bogen 27 F

Premium Max

Gesundheitszentrum Zerbe

Gesundheitszentrum Zerbe

Fitness · Indoor Cycling · Traditional Asian Martial Arts · Yoga

Hamburg-Mitte, Adolfsplatz 3

Classic Premium Max

Yoga by Ayla @Movement Practice

Yoga by Ayla @Movement Practice

Fitness · Yoga

Eimsbüttel, Paulinenallee 28

Classic Premium Max

8 Seeds Yoga @betahaus

8 Seeds Yoga @betahaus

Yoga

Hamburg-Mitte, Gänsemarkt 43

Essential Classic Premium Max

8KY - Elbschloss an der Bille

8KY - Elbschloss an der Bille

Yoga

Hamburg-Mitte, Osterbrookplatz 26

Classic Premium Max

Ananda Moves – Stadtparkyoga

Ananda Moves – Stadtparkyoga

Yoga

Hamburg-Nord, Otto-Wels-Str. 6a

Classic Premium Max

BOOM BäNG NAMASTE

BOOM BäNG NAMASTE

Pilates · Relaxation · Yoga

Altona, Große Brunnenstraße 63a

Premium Max

BurnBabe. Outdoor

BurnBabe. Outdoor

Pilates · Yoga

Eimsbüttel, Anleger Rabenstraße

Classic Premium Max

Cora Unger Yogalove

Cora Unger Yogalove

Yoga

Hamburg-Nord, Alsterdorfer Str. 274

Premium Max

ELB YOGA® Othmarschen

ELB YOGA® Othmarschen

Yoga

Altona, Lüdemannstraße 7

Premium Max

ELB YOGA® Rissen

ELB YOGA® Rissen

Yoga

Altona, Heidewisch 14

Premium Max

Eichenpark

Fitness · Yoga

Eimsbüttel, Krugkoppel 1

Classic Premium Max

El Refugio - Yoga en Español

El Refugio - Yoga en Español

Yoga

Hamburg-Mitte, Glashüttenstraße 85a

Classic Premium Max

Elbinsel Yoga

Fitness · Yoga

Hamburg-Mitte, Am Veringhof 23b

Classic Premium Max

Elvaria Yoga & Pilates

Elvaria Yoga & Pilates

Pilates · Yoga

Eimsbüttel, Henriettenweg 4

Premium Max

EstůYoga @Planten un Blomen

EstůYoga @Planten un Blomen

Yoga

Hamburg-Mitte, St.Petersburgerstraße 22

Classic Premium Max

FREILUFT YOGA

Yoga

Altona, Sülldorfer Mühlenweg

Premium Max

Functional Yoga - Christine Bachmann

Functional Yoga - Christine Bachmann

Yoga

Altona, Lippmannstr.59

Classic Premium Max

Gobinde Vedya Kaur @THE SPACE

Gobinde Vedya Kaur @THE SPACE

Yoga

Hamburg-Mitte, Kaiser-Wilhelm-Straße 14

Classic Premium Max

Hama Studio - Hammerpark

Hama Studio - Hammerpark

Yoga

Hamburg-Mitte, Hammerpark

Classic Premium Max

Handstands & Inner Peace by Romina

Handstands & Inner Peace by Romina

Yoga

Altona, Lippmannstraße 59

Classic Premium Max

Hansa Yoga mit Astrid

Hansa Yoga mit Astrid

Yoga

Hamburg-Nord, Saarlandstraße 7

Premium Max

Hansa Yoga mit Bachanjot

Hansa Yoga mit Bachanjot

Yoga

Hamburg-Nord, Saarlandstraße 7

Premium Max

Hansa Yoga mit Paula

Hansa Yoga mit Paula

Yoga

Hamburg-Nord, Saarlandstraße 7

Premium Max

Hansa Yoga mit Ulrike

Hansa Yoga mit Ulrike

Yoga

Hamburg-Nord, Saarlandstraße 7

Premium Max

Hansa Yoga mit Ute

Hansa Yoga mit Ute

Yoga

Hamburg-Nord, Tieloh 53

Premium Max

Heilwigpark

Yoga

Eimsbüttel, Heilwigstraße 37

Classic Premium Max

Holistic fusion - Hamburg, Othmarschen

Holistic fusion - Hamburg, Othmarschen

Meditation · Yoga

Altona, Waitzstraße 24

Premium Max

JA.RE Yoga HH

Yoga

Eimsbüttel, Rutschbahn 11A

Classic Premium Max

JAI Kundalini Yoga

JAI Kundalini Yoga

Yoga

Altona, Am Felde 2

Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Yoga in Hamburg

Generell besteht Yoga aus einer Abfolge verschiedener körperlicher Positionen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Das Besondere im Vergleich zu allen anderen Sportarten: Körper, Geist und Atem verbinden sich zu einer Einheit, der Blick richtet sich nach innen und man konzentriert sich in den 60 bzw. 90 Minuten nur auf sich selbst. Das gibt viel Kraft für die Bewältigung des stressigen Alltags. Gerade in einer Stadt wie Hamburg, die oft sehr hektisch sein kann, sollte man sich diese bewussten Auszeiten gönnen.

Neben dem Steigern der Beweglichkeit und dem Kräftigen der Muskulatur sind die Effekte von Yoga ganzheitlich: Körperliche und mentale Spannungen können gelöst werden, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, Konzentration gefördert und Energiereserven wieder aufgefüllt. Daneben hat es einen positiven Effekt auf das Hormongleichgewicht des Körpers.

Das Großartige an Yoga: Jeder, wirklich JEDER, kann damit beginnen. Du musst keine bestimmten Voraussetzungen erfüllen oder einen besonders flexiblen Körper haben, allein deine Einstellung zählt. Bei Yoga in Hamburg gibt es Kurse für werdende Mütter, Babys, Kleinkinder, Jugendliche bis hin zum Senioren-Yoga. Inzwischen kann man auch spezielle Yogakurse zum Abnehmen, Anti-Aging Yoga oder sogar zur Vorbereitung auf eine Yogalehrerausbildung wählen. In Yogastudios ist der Unterricht meist etwas spiritueller ausgerichtet, beinhaltet Meditation und das ‘Om’ zu Beginn und zum Abschluss darf nicht fehlen, wohingegen die Kurse in den Fitnessstudios oft dynamisch-sportlicher angelegt sind und sich auch gerne mal mit anderen Sportarten wie Pilates (Yogilates) oder Akrobatik (Acroyoga) verbinden.

Deutsch sprechen und verstehen ist für Yoga in Hamburg nicht immer Voraussetzung, denn einige Kurse werden auch in englischer Sprache unterrichtet, was für die internationale Stadt auch quasi ein Muss ist.

Wem die wöchentlichen Kurse nicht genügen und wer gerne tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchte, dem stehen in der Hansestadt an den Wochenenden auch unzählige Yoga-Workshops zur Verfügung. Als Urban Sports Club-Mitglied erhältst du oftmals auch hier tolle Vergünstigungen.

Yoga hat sich inzwischen zu einer absoluten Trendsportart entwickelt, an der kaum jemand vorbeikommt. Auch bei Urban Sports Club ist das deutlich zu spüren, denn Yoga zählt zu den beliebtesten Sportarten!

Vom Tierpark Hagenbeck bis zur Elbphilharmonie, von Ahrensburg bis zur Alster: Finde deine Lieblingskurse oder probiere immer wieder etwas Neues aus. Unser Yoga-Angebot in Hamburg ist so umfangreich, dass du dir deine Favoriten zur Übersicht am besten gleich in deinem persönlichen Sportplan sicherst!

Du suchst nach etwas anderem als Yoga? Zum gesamten Sport- und Wellnessangebot Hamburgs.

Wonach ist dir heute? Yoga in Hamburg bietet dir so viel mehr als das klassische Hatha Yoga: Jivamukti, Kundalini, Bikram, Ashtanga, Anusara, Iyengar, Vinyasa, Yin Yoga und viele weitere Yogastile warten darauf, von dir entdeckt zu werden.

Mit einem derart umfangreichen Angebot an Yoga-Partnern in allen Stadtteilen Hamburgs wirst du innerhalb kürzester Zeit zum Yogi. Egal wo du wohnst, arbeitest oder auf deiner nächsten Reise: Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du immer dort Yoga machen, wo es für dich am besten passt. Durch die Abwechslung an verschiedenen Yogastudios und -stilen ist ein tiefes Eintauchen in die Yogapraxis garantiert und Langeweile ausgeschlossen. Was auch immer dein Ziel beim Yoga machen in der Hansestadt ist: deine Asanas verbessern, Kraft tanken oder einfach den Blick nach innen richten – du findest es bei Yoga in Hamburg. Ob alleine, mit Freunden oder deinen Arbeitskollegen: Nutze das vielfältige Kursangebot unserer Yoga-Partner in Hamburg.

Wir erweitern unser Yoga-Angebot für Hamburg kontinuierlich, um dir die maximale Vielfalt bieten zu können! Sollte also noch die ein oder andere Yoga-Gelegenheit fehlen, wird sie sicher bald Teil unseres Angebotes werden.

Ob in Winterhude, Barnbek oder zentraler in St. Pauli, der Schanze oder im Karolinenviertel – die nächste Gelegenheit zum Yoga ist immer um die Ecke. Yoga überall in Hamburg und Umgebung für jedes Alter, jedes Level und jeden Geschmack mit einer einzigen Mitgliedschaft!

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