Amplitude

Fitness

Bienvenue chez Amplitude ! Un mot du partenaire 📣 : Pratique hybride dédiée aux hommes et femmes désireux de développer l'ensemble de leurs compétences : force, flexibilité, réflexes, créativité... Par le biais du Deep work, du jeux et de la coopération. Apprentissage de la locomotion, du handstand, de skills variés sur les mains, sur anneaux de gymnastique. Développement de la coordination, de la stratégie et des compétences du combattant. Matériel nécessaire à la pratique 🎾🧘‍♀️ : Vêtements confortables, chaussures minimalistes, et vêtements techniques en hiver. Notre coup de 🖤 : Tout simplement Sylvain, le créateur et enseignant chez Amplitude.

Öffnungszeiten:

Mardi et jeudi 19h-20h30 : renforcement, flexibilité, coordination, jeux et stratégie. Apprentissage de la locomotion et handstand... Vendredi 9h-11h : Rings session (anneaux de gymnastique) renforcement et développement de la force par le biais de skills solo et jeux à plusieurs. Classes collectives en extérieur (terrain de basket quais rive droite) ou s'il pleut à couvert (dépôt Darwin). Travail de l'oxygénation et de la résilience (exposition au froid = événement organisé sur ce thème d'ailleurs)

Besuchsregelung:

Les membres M et L peuvent participer à 4 activités par mois chez Amplitude. Les membres XL peuvent participer à 8 activités par mois chez Amplitude.

Besonderheiten:

Pour réserver un cours, cliquez sur “demande de réservation” et attendez la réponse du partenaire. Il est indispensable de scanner le QR-code avant le début de l’activité afin de valider votre présence. Mardi et jeudi 19h-20h30 : renforcement, flexibilité, coordination, jeux et stratégie. Apprentissage de la locomotion et handstand... Vendredi 9h-11h : Rings session (anneaux de gymnastique) renforcement et développement de la force par le biais de skills solo et jeux à plusieurs. Classes collectives en extérieur (terrain de basket quais rive droite) ou s'il pleut à couvert (dépôt Darwin). Travail de l'oxygénation et de la résilience (exposition au froid = événement organisé sur ce thème d'ailleurs)

Jetzt ab 29,00 € starten
Neu
    Bleib gesund und aktiv

    Bitte informiere dich direkt auf der Website der Partner über die geltenden Infektionsschutzmaßnahmen. Aufgrund von regelmäßigen Änderungen der Vorschriften und Beschränkungen können diese je nach Standort abweichen.

    Dein Urban Sports Club Team!

    Keine Kurse für heute gefunden

    Filter zurücksetzen.

    Der nächste Kurs ist alternativ am

    Donnerstag 19. Mai