Pole Flow Berlin

5.0(9881)

Dance, Pole Dance

🏟️ Über den Standort Pole Flow Berlin ist ein spezialisiertes Studio für Pole Dance und Bewegung im Herzen des pulsierenden Berliner Stadtteils Neukölln. Günstig in der Nähe des S-Bahnhofs Sonnenallee gelegen, ist das Studio von überall in der Stadt aus leicht erreichbar. Hier findest du eine inklusive und einladende Gemeinschaft, in der die Kunstfertigkeit und Vielfalt des Pole Dance durch professionellen Unterricht und kreativen Ausdruck gefeiert werden. Unser Raum bietet eine unterstützende Umgebung für Praktizierende aller Niveaus, um Selbstvertrauen, Kraft und künstlerisches Flair aufzubauen und sich gleichzeitig mit einer leidenschaftlichen Gemeinschaft von Tänzer:innen zu vernetzen. 💪 Aktivitäten Pole Dance und Pole Fitness - Akrobatik - Sensual Flow - Heels Dance Kraft und Kondition - Flexibilitätstraining - Krafttraining Fitness ✨ Highlights - Bestärkendes und inklusives Umfeld: Werde Teil einer vorurteilsfreien Gemeinschaft, die Vielfalt feiert und einen sicheren sowie einladenden Raum für alle Geschlechter und Körpertypen bietet. - Expertengeleitetes ganzheitliches Wachstum: Baue Selbstvertrauen mit professionellen Trainer:innen auf, die sich sowohl auf präzise körperliche Techniken als auch auf die mentalen Vorteile von Bewegung konzentrieren. - Umfassendes Kursangebot: Meistere deinen Flow mit einer Vielzahl an Klassen, darunter Akrobatik, Sensual Flow, Heels und spezialisiertes Flexibilitätstraining für alle Levels. - Großzügiges professionelles Studio: Trainiere in einem hellen, 80 Quadratmeter großen Industrieloft, das mit 12 hochwertigen Poles ausgestattet ist und viel Platz für kreativen Ausdruck und konzentriertes Training bietet. 🛠️ Ausstattung - 12 professionelle Static- und Spinning-Poles - 80 Quadratmeter großer Trainingsbereich im Industrieloft - Umkleideräume - Duschen - Klimaanlage - Parkplätze auf dem Gelände - Professionelle Crashmats - Yogablöcke, Gurte und Widerstandsbänder - Sitz- und Loungebereich - Barrierefreie Einrichtungen - Kartenzahlung möglich

Adresse

Ziegrastraße 11, 12057 Berlin

Route

Weitere Standorte

Ziegrastraße 11 - Neukölln

Öffnungszeiten

The opening hours depend on the course times.

Besuchslimits

Essential	Hier nicht verfügbar
Classic	4 / Monat
Premium	8 / Monat
Max	8 / Monat

Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.

Firmenmitgliedschaften

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Wichtige Infos

- Wähle deinen bevorzugten Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung über die Urban Sports Club App. - Bitte beachte die Buchungshinweise und füge die Einheit deinem Kalender hinzu. Hinweis: Diese Buchung ist nicht verbindlich; du musst den Partner direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz verfügbar ist. - Erscheine bitte 10 bis 15 Minuten vor Kursbeginn im Studio, um dich auf deine Einheit vorzubereiten. - Um die Sicherheit und einen festen Griff an der Stange zu gewährleisten, trage am Tag deines Kurses bitte keine Bodylotion, Öle oder Handcremes auf. - Trage für Pole-Kurse bitte eine kurze Hose, um den notwendigen Hautkontakt zur Stange zu ermöglichen. - Lege vor dem Training allen Schmuck ab, einschließlich Ringe, Uhren und Armbänder, um Schäden an den Stangen oder Verletzungen zu vermeiden. - Bitte bringe dein eigenes Handtuch und eine Wasserflasche für dein Training mit. - Für Heels- und Sensual Flow-Kurse bringe bitte deine eigenen Knieschoner und saubere Platform Heels mit. - Socken sind für Teilnehmer:innen mit lackierten Zehennägeln erforderlich. - Das Studio befindet sich in der Ziegrastraße 11 (nicht Nummer 13) im ersten Stock; folge der Beschilderung im Hinterhof zum Gebäude im hinteren Bereich.

Webseite

https://poleflowberlin.com/

Zeitplan

05:00

23:00

Intro to Pole (0-1)

09:00 - 10:00

Neukölln

Maria B.

Pole Dance

PremiumMax

Pole Advanced Beginners (1-2)

10:10 - 11:10

Neukölln

Maria B.

Pole Dance

PremiumMax

Sensual Flow (1-3)

11:20 - 12:20

Neukölln

Schelle

Pole Dance

PremiumMax

Flying Heels (1-3)

12:30 - 13:30

Neukölln

Schelle

Pole Dance

PremiumMax

Flexibility: Hips & Splits

13:40 - 14:40

Neukölln

Schelle

Dance

ClassicPremiumMax

Pole Playtime

14:50 - 15:50

Neukölln

Nour

Dance

ClassicPremiumMax

Heels Flow (1-3)

16:00 - 17:00

Neukölln

Huong

Pole Dance

PremiumMax

Pole Beginners (with experience)

17:15 - 18:15

Neukölln

Daria

Pole Dance

PremiumMax

Intro to Pole (0-1)

18:30 - 19:30

Neukölln

Daria

Pole Dance

PremiumMax