🏟️ Über den Standort
Willkommen bei 123fit Hamburg Körperhelden. Du findest unser Studio direkt an der Lübecker Straße in Hohenfelde, nur wenige Gehminuten von der U-Bahn-Station entfernt.
Hier erwartet dich eine persönliche Atmosphäre statt anonymer Massenabfertigung. Konzentrier dich voll auf deinen gezielten Kraftaufbau und die Stärkung deiner Tiefenmuskulatur. Entdecke ein maßgeschneidertes Workout, das perfekt in deinen Alltag passt und deine Rückengesundheit nachhaltig fördert.
💪 Aktivitäten
EMS-Training
- Krafttraining mit Elektromuskelstimulation
- Ausdauertraining mit Elektromuskelstimulation
Fitness und Krafttraining
- Beckenbodentraining mit dem EMP-Chair
- Gezieltes Training der Tiefenmuskulatur
Wellness und Regeneration
- Maschinelle Lymphdrainage
- StimaWELL Rückentherapie
- Körperformung im Liegen
- Moderne Bodyformer-Systeme
✨ Highlights
- Erreiche deine Fitnessziele in Rekordzeit: Hocheffizientes EMS-Training in nur 20 Minuten pro Einheit.
- Profitiere bei jedem Besuch von einer persönlichen 1:1-Betreuung und einer fachkundigen Einweisung.
- Löse Verspannungen und stärke deine Wirbelsäule nachhaltig mit der spezialisierten StimaWELL-Liege.
- Nutze modernste Technik wie den EMP-Chair zur Stärkung des Beckenbodens oder fördere deine Regeneration durch Lymphdrainage.
🛠️ Ausstattung
- Kabellose EMS-Stationen
- Therapieliegen für die StimaWELL-Rückentherapie
- Beckenbodentrainer (EMP-Chair)
- Geräte für die maschinelle Lymphdrainage
- Innovative Systeme zur Körperformung
- Umkleideräume
- Abschließbare Schließfächer
- Hochwertige Trainingsmatten
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
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Important Info
• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist.
• Vereinbare vor deinem ersten Besuch einen Ersttermin über die Website des Partners oder per WhatsApp unter +49 176 80232499.
• Für das EMS-Training ist spezielle EMS-Wäsche erforderlich, die vor Ort gegen eine Gebühr geliehen oder erworben werden kann.
• Das Beckenbodentraining am EMP-Chair erfolgt vollständig bekleidet in Alltagskleidung.
• Die Rückentherapie auf der StimaWELL-Liege findet ebenfalls in Alltagskleidung statt.
• Bringe für das EMS-Training bitte ein eigenes Handtuch mit.