8KY: Inklusives Kundalini Yoga
Mit Yoga assoziiert werden meist weiße, schlanke Frauen; tendenziell jung, gebildet, super flexibel und ohne Behinderungen. Aber es gibt auch so viele andere Personen!
Yoga kann allen Menschen gut tun. Hier soll ein sicherer Ort für alle Interessierten sein. Bitte fühle dich ganz herzlich eingeladen! Egal, wie alt du bist, wie dein Körper aussieht oder wozu du gerade sportlich in der Lage bist.
In unseren Yoga-Stunden geht es darum, etwas für unser Wohlbefinden zu tun; für Körper und Geist gleichermaßen. Ich leite je nach Bedarf verschiedene Variationen an, sodass alle im Rahmen ihrer Möglichkeiten mitmachen können. Die Räumlichkeiten sind mit dem Rollstuhl erreichbar und es gibt Matten, Hocker und Stühle vor Ort. Lass mich deine Bedürfnisse gerne wissen und ich integriere sie bestmöglich in die Yogapraxis. Gerne stehe ich dir auch vorab per E-Mail für Fragen zur Verfügung.
Zur Yoga-Lehrerin: Ich bin Cornelia, weiblich, weiß, asiatisch gelesen, mittleren Alters, queer, keine sichtbare Behinderung, viel formale Bildung. Mehrfach marginalisiert und gleichzeitig auch sehr privilegiert. Ich versuche, Prägungen, die nicht zu einem guten Zusammenleben beitragen, positiv zu verändern und bin offen für Feedback. Im Kundalini-Yoga bin ich Instructor Level 1 und habe mich im Bereich Yoga auf dem Stuhl fortgebildet. Neben dem Yoga arbeite ich mit Geflüchteten und als Assistentin für Menschen mit Behinderung.
Vielleicht bis bald bei 8KY!
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
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Bitte beachte: Das Freie Training dieses Partners könnte sich auf Kurse beziehen. Bitte informiere dich auf der Partner-Website über das genaue Angebot, Kursdetails und ob eine Buchung direkt beim Partner erforderlich ist.
