AUM Healing im Maigold- Zentrum für Yoga & Massage
Yoga in Prenzlauer Berg Fühlst du dich nach Stunden am Schreibtisch oft unbeweglich im Körper und unruhig im Kopf? Fällt es dir manchmal schwer, nach der Arbeit abzuschalten? Wünschst du dir mehr Energie für den Feierabend? Was erwartet dich? • Mehr Energie für deine Freizeit • Mehr mentale Kapazität für deine Lieben • Mehr Gespür für deine Bedürfnisse In einer kurzen Auszeit nach der Arbeit helfe ich dir, wieder beweglich zu werden und Energie zu tanken, damit du deinen Feierabend so gestalten kannst, wie du es dir wünschst. Durch die Praxis kommt dein Geist im Hier und Jetzt an, sodass du zusätzlich mehr Raum für deine Lieben hast. Außerdem lernst du deine Grenzen besser zu spüren, was dir hilft dir intuitiv das zu geben, was du gerade brauchst. Tu dir selbst etwas Gutes und schau bei meinem Self-Care Yoga vorbei. Ich freue mich auf dich. -------------- Do you often feel stiff in your body and restless in your head after hours at your desk? Do you sometimes find it difficult to switch off after work? Do you wish you had more energy after work? What awaits you? - More energy for your free time - More mental capacity for your loved ones - More feeling for your needs In a short break after work, I will help you to regain your flexibility and recharge your batteries so that you can spend your free time the way you want to. The practice brings your mind back to the here and now, giving you more space for your loved ones. You also learn to feel your limits better, which helps you to intuitively give yourself what you need. Do something good for yourself and come along to my Self-Care Yoga. I look forward to seeing you.
Address:
Opening Times:
Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten.
Visit Limits:
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von AUM Healing im Maigold- Zentrum für Yoga & Massage teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von AUM Healing im Maigold- Zentrum für Yoga & Massage teilnehmen
Important Info:
Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert. Bitte komme 15 bis 10 Minuten vor dem Kursstart an, damit du genügend Zeit hast, um anzukommen, dich zu entspanne und wir pünktlich starten können. Alle notwendigen Materialien für die Yogastunde findest du vor Ort.