BFF - Training

Fitness, Functional Training

Funktionelles Training in Ulm Hallo ich heiße Nico und habe im Anschluss an mein Masterstudium der Sportwissenschaften BFF Training Ulm eröffnet. Ziel von BFF Training ist es in kleinen Gruppen oder im Personal Training an seiner funktionellen Fitness zu arbeiten. Im BFF Training findest du keine klassischen Geräte wie in einem "normalen" Fitnessstudio sondern wir nutzen das eigene Körpergewicht und je nach Leistungslevel Zusatzgewichte um ganzheitlich Fitter und Leistungsfähiger zu werden. Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet und die Übungen werden an den persönlichen Leistungsstand angepasst. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen geht es in das eigentliche Training (1h 15min) wo du unter ständiger Anleitung Übungen aus dem Kraft und Athletiktraining der Profis durchführst (natürlich auf dich und deinen Leistungsstand angepasst). Durch BFF Training wirst du Leistungsfähiger im Alltag, aber auch als Sportler hilft dir BFF Training verletzungsfrei zu bleiben und für deine Sportart individuell stärker zu werden. Hast du Lust bekommen und möchtest im Bereich funktionelles Kraft und Athletiktraining neue Inpute dann komm zu einer Trainingseinheit vorbei. Ich freue mich auf dich Coach Nico

Opening Times:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kurszeiten.

Visit Limits:

L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von BFF - Training teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von BFF - Training teilnehmen

Important Info:

Bitte melde deine Kursteilnahme per Mail unter [email protected] an. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen.

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Memberships:

    18:15 — 19:30

    L XL
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    Functional Training

    19:45 — 21:00

    L XL
    BFF Training_B

    Functional Training

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