BoXFit München

Boxing Sports

Boxen in Thalkirchen-Obersendling-Forstenried-Fürstenried-Solln Was ist BoXFit? Ganzkörperworkout mit besonderem Lerneffekt. BoXFit ist eine Mischung aus funktionalem Training, Training mit Eigengewicht und natürlich, wie der Name schon sagt, aus Boxtraining. Boxtraining ist erwiesenermaßen das effektivste Training, um Kalorien zu verbrennen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, es geht um die Bewegung und dabei zählt jeder Impuls. Auch das Alter und der Fitnesszustand spielen keine Rolle. Für die Übungen brauchst Du lediglich leichte und flexible Sportkleidung. Der Erfolg zeigt sich schon nach ein paar Wochen: Leistungsfähigkeit und Kraftausdauer steigern sich mit dem Muskelaufbau und das Koordinationsvermögen verbessert sich. Das gesamte Körpergefühl wird immer besser! Ein Teil des Trainings sind gängige Fitnessübungen wie Sit-ups, Kniebeugen, Ausfallschritte oder Liegestützen. Dazu kommen kurze, knackige Intervalle, in denen Du nur mit Deinem eigenen Gewicht arbeitest und intensive Boxeinheiten am Boxsack. Boxhandschuhe können im Studio ausgeliehen werden. Überzeug dich selbst und buche deine Stunde im BoxFit München!

Opening Times:

Monday: 08:30 - 09:30 Monday: 18:00 - 20:15 Tuesday: 18:00 - 20:15 Wednesday: 08:30 - 09:30 Wednesday: 18:00 - 20:30 Thursday: 18:00 - 20:15 Friday: 08:30 - 09:30 Friday: 18:00 - 20:15 Saturday: 08:00 - 09:00 Saturday: 10:00 - 11:30 Sunday: 10:00 - 11:30

Visit Limits:

M-Mitglieder können 4x pro Monat BoxFit München besuchen. L- & XL-Mitglieder können 8x pro Monat BoxFit München besuchen.

Important Info:

Um an den Kursen teilzunehmen, registriere dich bitte über diesen Link http://termine.boxfitmuc.de/schedule/BoxfitMuenchen/Terminplaner_BoXFit Solltest du nicht an deinem gebuchten Termin teilnehmen können, melde dich bitte wieder ab.

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