Core Training System

Fitness, Functional Training, Personal Training, Yoga

¡Core Training System está a la espera de tu visita! ¿Qué es CTS? Es un sistema de entrenamiento funcional progresivo, enfocado en la activación del CORE como base en la generación de movimiento. Las sesiones de trabajo diarias son planificadas en formatos “full body training”, entendiendo el entrenamiento como el trabajo conjunto de todo nuestro sistema muscular. La idea del trabajo no focalizado se desprende de la transferencia natural que tendrán nuestros entrenamientos a las actividades diarias u otros deportes. Tenemos las mejores clases de grupo reducido de Poblenou: - CTS Fuerza y Resistencia. - HIIT CTS - CTS Técnica - Vinyasa Yoga - Animal Fow Y Entrenamientos Personales exclusivos tanto individual como para 2 personas como los Partner Training.

Opening Times:

Lu - Vi 08.00 - 14.00 / 17.00 - 21.30 horas.

Visit Limits:

Partner Training: L - podrán asistir a 4 veces al mes. XL - podrán asistir a 4 veces al mes. Personal Training XL - podrán asistir a 4 veces al mes. Group Training M - podrán asistir a 4 veces al mes. L - podrán asistir a 8 veces al mes. XL - podrán asistir a 8 veces al mes.

Important Info:

Las reservas se deberán hacer a través del 644 40 17 29 (también mediante WhatsApp) o a través del correo: [email protected] Por favor, asegúrate de incluir el número de usuario USC. En el caso de no poder asistir a tu clase, realiza la cancelación con más de 12 horas de antelación, de lo contrario la visita se restará del máximo permitido según tu tarifa y además se te impondrá una sanción económica acorde.

Begin now from 29,00 €
Memberships:

    08:00 — 09:30

    M XL
    HIIT CTS 90´

    Functional Training, HIIT

    El Parc y la Llacuna del Poblenou Core Training System

    09:30 — 11:00

    M L XL
    VINYASA YOGA 90´

    Yoga, Vinyasa

    El Parc y la Llacuna del Poblenou Core Training System

    17:00 — 18:30

    M XL
    HIIT CTS 90´

    Functional Training, HIIT

    El Parc y la Llacuna del Poblenou Core Training System

    18:30 — 20:00

    M L XL
    El Parc y la Llacuna del Poblenou Core Training System

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