Core Training System

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Fitness

¿Qué es CTS? Es un sistema de entrenamiento funcional progresivo, enfocado en la activación del CORE como base en la generación de movimiento. Las sesiones de trabajo diarias son planificadas en formatos “full body training”, entendiendo el entrenamiento como el trabajo conjunto de todo nuestro sistema muscular. La idea del trabajo no focalizado se desprende de la transferencia natural que tendrán nuestros entrenamientos a las actividades diarias u otros deportes. Tenemos las mejores clases de grupo reducido de Poblenou: - CTS Fuerza y Resistencia. - HIIT CTS - CTS Técnica - Vinyasa Yoga - Animal Fow Y Entrenamientos Personales exclusivos tanto individual como para 2 personas como los Partner Training.

Dirección

Calle Lope de Vega, 37, 08018 Barcelona

Cómo llegar

Horario

Lu - Vi 08.00 - 21.00 horas. Sa 10.00 - 14.00 horas.

Límites de visitas

Essential	No disponible aquí
Classic	4 / mes
Premium	8 / mes
Max	8 / mes

Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.

Información importante

Ten en cuenta: el entrenamiento libre de este partner puede hacer referencia a una clase programada. Consulta la página web oficial del partner para ver la oferta exacta, los detalles de la clase y confirmar si, como usuario de Urban Sports Club, es necesario realizar una reserva por separado. Las reservas se deberán hacer a través del 644 401 729 mediante Whatsapp . Por favor, asegúrate de incluir el número de socio de Urban Sports Club, la fecha y hora en la que quieres acudir y, en el caso de no poder asistir, realiza la cancelación 12 horas antes para que no se te penalice. *** Sin confirmación de reserva por parte del centro no se puede acudir. ***

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Animal Flow (Clases en la web del Partner)

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