🏟️ **Über den Standort**
Das im Herzen von Berlin gelegene **HYROX MITTE** ist die Top-Adresse für Functional Fitness und Ausdauertraining. Die spezialisierte Anlage befindet sich im pulsierenden Viertel Europacity, nur einen kurzen Spaziergang vom Berliner Hauptbahnhof entfernt.
Dieser dedizierte Performance-Space bietet ein fokussiertes Umfeld, in dem du durch strukturiertes Coaching deine Technik verfeinern und die nötige Ausdauer für den Renntag aufbauen kannst. Profitiere von einer starken Community, die Athleten aller Levels dabei unterstützt, Bestleistungen zu erzielen und jede Station mit Selbstvertrauen zu meistern.
💪 **Aktivitäten**
**HYROX and Functional Training**
* HYROX Fundamentals
* HYROX Basic
* HYROX Training
* HYROX Professional
* Race Simulation
**Strength and Conditioning**
* Strength and Conditioning
* Running and Race Pacing
* SkiErg und RowErg
* Sled Push und Sled Pull
* Burpee Broad Jumps
* Farmer's Carry und Sandbag Lunges
* Wall Balls
✨ **Highlights**
* Optimiere deine Rennvorbereitung in Berlins einziger speziellen HYROX-Anlage in Mitte, die speziell für leistungsorientierte Athleten konzipiert wurde.
* Meistere jede Station unter fachkundiger Anleitung von HYROX World zertifizierten Coaches, die professionelle Rennstrategien und individuelles Feedback geben.
* Verfeinere dein Tempo auf der einzigartigen 200-Meter-Outdoor-Laufbahn, die reale Wettbewerbsbedingungen für maximale Ausdauer simuliert.
* Gehe an deine Grenzen in einer energiegeladenen Trainingsumgebung mit motivierender Beleuchtung und einem erstklassigen Soundsystem.
* Erziele Fortschritte auf deinem persönlichen Level mit einem strukturierten Kurssystem, das von grundlegendem Skill-Training bis hin zu hochintensiven Rennsimulationen reicht.
🛠️ **Ausstattung**
**TRAINING FACILITIES**
* 200-Meter-Outdoor-Laufbahn
* Funktionale Outdoor-Workstations
* Spezialisierte HYROX Performance-Halle
* Concept2 RowErgs und SkiErgs
* Schwerlast-Schlitten (Sleds) zum Schieben und Ziehen
* Rogue Kettlebells und Medicine Wall Balls
* Sandbags und Farmer's Carry Equipment
**CONVENIENCE AND COMFORT**
* Schließfächer mit sicherem Schlüsselsystem
* Professionelles Licht- und Soundsystem
**Important Info**
* Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung über die Urban Sports Club App.
* Bitte beachte, dass deine Buchung nicht verbindlich ist; du musst den Partner direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz für deine Session verfügbar ist.
* Storniere deine Buchung mindestens 12 Stunden im Voraus, falls du nicht teilnehmen kannst.
* Erstteilnehmer müssen vier HYROX Basic Kurse absolvieren, bevor sie an anderen Sessions teilnehmen können.
* Es wird kein freies Training angeboten; bitte buche Open Gym Sessions, um dir einen Platz für eigenständiges Training zu sichern.
* HYROX MITTE befindet sich im schwarzen Gebäude neben dem grauen Gebäude von CrossFit Mitte (Heidestraße 49).
* Duschen und die Umkleideräume für Männer sind nur im benachbarten CrossFit Mitte zugänglich.
* Die Umkleideräume und Toiletten für Frauen befinden sich im ersten Stock des HYROX-Gebäudes.
* Scanne bei der Ankunft den QR-Code und zeige deinem Coach den Bestätigungsbildschirm.
* Bitte bringe ein Handtuch und saubere Indoor-Sportschuhe für dein Training mit.
