Körperwohl - Faszien Fitness

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Fitness

Training für ein kraftvolles und geschmeidiges Bindegewebe. Nach dem Trainingskonzept der Fascial Fitness Association. Faszien formen und fühlen unseren Körper. Aktuelle Erkenntnisse zeigen Sie sind trainierbar! Ob Tempeltänzerin oder Wikinger-Typ beide Bindegewebstypen können etwas für Ihre Faszien tun. Ziel ist es ein Bindegewebe mit ausgewogener Elastizität und Spannkraft zu entwickeln. Bei den Kursinhalten handelt es sich um weit mehr als das Rollen mit einer Hartschaumrolle. Die unterschiedlichen Trainingsprinzipien stimulieren das Bindegewebe und lassen uns den Körper ganz anders wahrnehmen. Wenn du neugierig geworden bist und die wohlige Wirkung des Faszientrainings einmal an deinem eigenen Körper spüren möchtest, komm vorbei. Ich freue mich über deinen Besuch!

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Johannes-Haag-Str. 3, 86153 Augsburg

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Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners

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Essential	4 / month
Classic	4 / month
Premium	8 / month
Max	8 / month

Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.

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Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt weiterhin unverändert. Bitte um vorherige Anmeldung via Urban Sports Club App.

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