🏟️ Über den Standort
Hansa Yoga mit Ulrike ist ein herzliches Kursstudio in Hamburg Winterhude, direkt an der Grenze zu Barmbek. Dank der zentralen Lage ist das Studio hervorragend erreichbar: Die U-Bahn-Station Saarlandstraße (Linie U3) liegt nur zwei Gehminuten entfernt. In unmittelbarer Nähe zum Hamburger Stadtpark erwartet dich hier eine Oase der Ruhe, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das Studio bietet intensive Betreuung in Kleingruppen, was eine persönliche und inspirierende Umgebung zum Wohlfühlen schafft.
💪 Aktivitäten
Yoga
- Forrest Yoga
- Yin Yoga
- Vinyasa Yoga
Pilates
Fitness und Achtsamkeitstraining
Besondere Kursangebote
- Training während der Schwangerschaft
- Training nach der Geburt
✨ Highlights
• Individuelle Betreuung in Kleingruppen sorgt für persönliche Aufmerksamkeit und präzise Hilfestellungen – für eine sichere Praxis auf jedem Niveau.
• Ein besonderer Fokus liegt auf therapeutischem Forrest Yoga, das die Körpermitte gezielt stärkt und tief sitzende Verspannungen nachhaltig löst.
• Das Angebot für ganzheitliches Wohlbefinden wird durch traditionelle fernöstliche Heilkunst wie Ayurveda und professionelle Massagen ergänzt.
• Spezielle Kurse bieten sichere Begleitung und gezielte Kräftigung während der Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt.
• Das Training findet in einer natürlichen Wohlfühlatmosphäre statt: auf hochwertigem Pitchpine-Holzboden in angenehm lichtdurchfluteten Räumen.
🛠️ Ausstattung
• Vielfältige Yoga-Hilfsmittel wie Matten, Blöcke, Gurte, Bolster und Decken stehen zur Verfügung.
• Spezielles Equipment für Pilates sowie Faszienrollen sind für alle Teilnehmenden vorhanden.
• Der helle Kursraum überzeugt durch einen traditionellen Dielenboden aus hochwertigem Holz.
• Es stehen getrennte Umkleideräume sowie ein Badezimmer mit Dusche und Toilette bereit.
• Ein separater Behandlungsraum steht für Massagen und Ayurveda-Anwendungen zur Verfügung.
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
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Important Info
• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist.
• Melde dich für die Kursteilnahme vorab über die Website des Partners unter http://www.hansa-yoga.de/kursplan/ an.
• Gib bei der Anmeldung zwingend deine Urban Sports Club Mitgliedsnummer an.
• Beachte eine Stornierungsfrist von 24 Stunden vor Kursbeginn.
• Bringe bitte eine eigene rutschfeste Yogamatte, ein großes Handtuch und ein Getränk mit.
• Yogamatten können vor Ort gegen eine Gebühr von 1 € ausgeliehen werden.
• Yoga-Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte, Bolster und Decken stehen kostenfrei zur Verfügung.
• Das Studio öffnet jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn seine Türen.
