Un mot du partenaire 📣 : Bienvenu(e) chez Helly Yogi !
Moi, c’est Hélène
Mon parcours est fait de plusieurs chemins, d’expériences variées et de
reconversions, qui m’ont permis de développer une approche globale et
sensible de l’humain.
Aujourd’hui, j’accompagne les corps à mieux bouger, à mieux ressentir et à
retrouver de la fluidité, à travers le mouvement et le toucher.
Je suis spécialisée dans le mouvement fonctionnel, mêlant yoga, pilates, barre
et travail de mobilité, avec une attention particulière portée à la souplesse, au
renforcement et à la respiration.
Mon approche vise à construire un corps plus capable, plus libre et plus stable,
sans recherche de performance.
En complément, j’intègre le massage et le travail lymphatique comme outils
essentiels de récupération, de régulation et d’équilibre, pour accompagner le
corps dans sa globalité.
Mon intention : aider chacun(e) à se reconnecter à son corps, à retrouver de la
confiance dans le mouvement et à se sentir mieux, durablement
Matériel mis à disposition 🧘♂️ : Tout le matériel nécessaire à la bonne pratique !
Notre coup de 🖤 : L'énergie d'Hélène !
Les heures d'ouverture dépendent des horaires des cours / des rendez-vous convenus ou ne sont pas connues. Vous trouverez plus d'informations sur le site Web du partenaire.
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4 / month
Premium
4 / month
Max
8 / month
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Pour réserver un cours, merci d'envoyer votre demande par mail à [email protected] ou par téléphone au 06-50-66-18-07 en indiquant votre nom, prénom et numéro d'abonnement.
Si vous ne pouvez plus vous présenter, merci d'annuler votre réservation au moins 12 heures avant le début du cours. Si vous n'annulez pas dans ce délai le cours sera décompté de votre abonnement. L'enregistrement via le QR-Code reste nécessaire avant la prestation.
