JR - Personal Training

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Mit diesem speziell für Mütter konzipierten Trainingskonzept können Mütter ihre Körper wieder in Form bringen, ihre Muskeln aktivieren, an einer guten Haltung arbeiten und ein gutes Körpergefühl erlangen, wobei die Kinder nebenbei auf dem Boden spielen, ihre fleißigen Mütter bestaunen oder einfach im Wagen schlafen können. STRONG MOMS ist eine wunderbare Möglichkeit um die eingeschlafene Sportroutine nach der Schwangerschaft zu erwecken - und das mit anderen Müttern, sodass eine harmonische Atmosphäre und die Möglichkeit des Austausches geschaffen wird. Bewegung war schon immer ein wichtiger Bestandteil im Leben von Jalda Reissig. So hat sie sich folgende Qualifikationen erworben: Personal Trainer B-Lizenz, Fitness Trainer B-Lizenz, Pilates-Trainer, Rücken- und Wirbelsäulen-Trainer, Aerobics & Group Fitness Instructor, Cycling-Trainer, LesMills-Trainer