Les 5 Arcs d'Or

Traditional Asian Martial Arts

Le Tai Ji Quan (ou Tai Chi Chuan) est à la fois un art martial interne, une technique de santé et un art de vivre. « Tai Ji Quan » peut se traduire par « boxe du faîte suprême », « boxe ultime » ou « boxe de l’ombre ». Bien qu'étant à l'origine réputé pour son efficacité étonnante en self-défense, il est aujourd'hui essentiellement pratiqué en Chine comme une gymnastique de santé et de longévité propre à améliorer les capacités naturelles de chacun grâce à un travail harmonieux basé sur la libre circulation de l’énergie (Qi). Il implique un travail sur l'énergie interne et non sur la force externe musculaire. Selon un dicton : « Une partie bouge, tout le corps bouge ; une partie s’arrête, tout le corps s’arrête ». Les cours sont ouverts aux débutants comme aux avancés. Ils offrent un enseignement traditionnel, une mise en condition du corps par des séries de mouvements d’échauffements, d’étirements, d’assouplissements et de renforcement musculaire en intégrant des bases de Kung Fu Wushu. IMPORTANT : Pour réserver un cours, contactez directement le partenaire par sms au : 06 12 04 59 68, en communiquant votre nom, numéro d'abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver. Merci de vous présenter au moins 15 minutes avant le début du cours.

Opening Times:

Ce partenaire est ouvert et propose des cours dans le respect des règles sanitaires. Réservez dès maintenant ! A partir du 1er aout il est obligatoire de présenter un pass sanitaire pour accéder aux cours.

Visit Limits:

Les membres M peuvent participer à 4 activités par mois chez Les 5 Arcs d'Or. Les membres L et XL peuvent participer à 8 activités par mois Les 5 Arcs d'Or. Nous vous rappelons que vous ne pouvez aller qu’une fois par jour par lieu de pratique.

Important Info:

Pour réserver un cours, contactez directement le partenaire par sms au : 06 12 04 59 68 ou par email : [email protected], en communiquant votre nom, numéro d'abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver. Merci de vous présenter au moins 15 minutes avant le début du cours.

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