ling gui - Stralau, Kulturschiff Paula

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Qi Gong and Tai Chi

🏟️ Über den Standort ling gui - Stralau begrüßt dich auf dem Kulturschiff Paula in Berlin. Hier erlebst du Qigong und Tai Chi in einer ganz besonderen Atmosphäre – direkt an der Halbinsel Stralau. Du erreichst den Standort bequem über den S-Bahnhof Ostkreuz oder mit der Buslinie 347. Auf den Wellen der Spree erwartet dich ein inklusiver Raum für FLINTA*, BIPoC und queere Menschen, der Bewegung und Achtsamkeit harmonisch verbindet. Genieße dein Training unter freiem Himmel mit Blick auf den Rummelsburger See und stärke deine innere Balance in einer wertschätzenden Gemeinschaft. 💪 Aktivitäten Qigong und chinesische Gesundheitsübungen - Präventionskurse - Workshops - Übungen für Entspannung und neue Energie Taijiquan und Kampfkunst - Meditation in der Bewegung - Training mit Formen - Partnerübungen Baguazhang Meditation - Achtsamkeitstraining Training im Freien auf dem Deck oder in der Parkanlage ✨ Highlights - Kurse direkt auf dem Wasser: Erlebe Qigong und Schattenboxen auf dem Kulturschiff Paula mit beruhigendem Blick über die Spree. - Inklusiver Raum für alle: Genieße ein wertschätzendes Umfeld speziell für BIPoC, FLINTA* und queere Menschen, in dem du dich sicher fühlst. - Bewegung an der frischen Luft: Nutze das weitläufige Sonnendeck für Übungen unter freiem Himmel mit Aussicht auf den Rummelsburger See. - Fundiertes Fachwissen: Profitiere von der langjährigen Erfahrung der Kursleitung Sonja Schillo und lerne authentische Techniken aus China kennen. - Förderung der Gesundheit: Steigere dein Wohlbefinden durch zertifizierte Präventionskurse und harmonisierende Bewegungskünste wie Baguazhang. 🛠️ Ausstattung - Großer Trainingssaal unter Deck - Weitläufiges Sonnendeck für Kurse im Freien - Helle Lounge und einladender Eingangsbereich - Hochwertige Ausstattung aus Teakholz und Edelstahl - Matten, Decken und Kissen für die Meditation - Räumlichkeiten zum Umziehen - Duschen vorhanden - Toiletten für alle Geschlechter - Garderobe

Address

Kulturschiff Paula, Friedrich-Junge-Straße, 10245 Berlin

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Opening Times

Wednesday: 18:00 - 19:16 Wednesday: 19:30 - 20:45 Thursday: 18:00 - 19:15 Thursday: 19:30 - 20:45

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Important Info

• Wähle deinen Kurs einfach aus dem Kursplan und bestätige deine Buchung direkt. Für freies Training folge einfach den Schritten unter den wichtigen Infos. • Bringe bequeme Kleidung sowie weiche Indoorschuhe oder rutschfeste Socken mit. • Bringe ein eigenes Getränk mit. • Sende bei deiner ersten Teilnahme vorab eine kurze E-Mail zur Anmeldung an [email protected]. • Das Training findet auf dem Sonnendeck oder im Innenraum des Schiffes statt. • Die Kurse sind als inklusiver Safe Space für FLINTA*, BIPoC und queere Menschen konzipiert.

Website

https://www.ling-gui.de/