Naturzeit – Düsseldorf-Gerresheim (Outdoor)

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Relaxation

🏟️ Über den Standort 🌿 **Wichtig – Anmeldung zum Kurs** Die Anmeldung erfolgt aktuell erst einmal per E-Mail an: [email protected] Dein Platz ist erst nach meiner persönlichen Bestätigung verbindlich reserviert. Der Kurs findet donnerstags um 18:00 Uhr ab einer Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen statt. Naturzeit – Düsseldorf-Gerresheim lädt dich zu einem besonderen Ort der Achtsamkeit und Entspannung unter freiem Himmel ein. Im grünen Stadtteil Gerresheim erlebst du beim Achtsamkeitstraining eine harmonische Verbindung aus bewusster Bewegung und intensivem Naturerleben. Lass den Alltag hinter dir und finde Klarheit in der beruhigenden Waldatmosphäre. Dieses Outdoor-Training hilft dir, deine innere Balance wiederzufinden und neue Energie in der Natur zu tanken. 💪 Aktivitäten - Achtsamkeitstraining - Entspannung & Meditation - Waldbaden - Indian Balance - Natur-Coaching ✨ Highlights - Ganzheitlicher Stressabbau: Gönne dir eine erholsame Auszeit im Wald, um nachhaltig Kraft und Balance zu tanken. - Professionelle Begleitung: Profitiere von der Expertise einer zertifizierten Kursleitung im Bereich Natur und Achtsamkeit, die dich einfühlsam durch die Übungen führt. - Wohltuender Methoden-Mix: Erlebe eine Kombination aus Indian Balance, Atemübungen und Gehmeditation zur Förderung deiner Gesundheit. - Inspirierender Kraftort: Trainiere an der Weißen Kapelle am Waldrand in Gerresheim – einem perfekten Rückzugsort, um dich zu erden und frische Luft zu schnappen. 🛠️ Ausstattung - Zertifizierte Kursleitung durch Stefanie Hennig - Kostenlose Parkmöglichkeiten in der Nähe - Training in Kleingruppen für eine persönliche Atmosphäre

Address

Gerricusstraße 33, 40625 Dusseldorf

Get directions

Opening Times

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

Visit Limits

Essential	Unavailable here
Classic	4 / month
Premium	8 / month
Max	8 / month

Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.

Corporate memberships

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Important Info

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Eine zusätzliche Anmeldung per E-Mail an [email protected] ist zwingend erforderlich. • Treffpunkt ist der Wanderparkplatz an der Weißen Kapelle (Gerricusstraße) am Waldrand von Düsseldorf-Gerresheim. • Der Standort ist mit dem Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln (S-Bahnhof Düsseldorf-Gerresheim) erreichbar. • Trage bitte wetterangepasste Kleidung im Zwiebelprinzip, festes Schuhwerk und bringe ausreichend Wasser zum Training mit. • Die Kurse finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen statt. • Bei Unwetterwarnungen oder Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl erfolgt eine Absage durch den Partner per E-Mail.

Website

https://stefaniehennig.de/