Un mot du partenaire 📣 : Le Centre de Yoga à Bordeaux, spécialisé dans le yoga Iyengar et situé dans le quartier des Chartrons. Ce yoga propose, grâce à la pratique des postures et de la respiration, de développer la souplesse, tonifier les muscles, relâcher le corps, ramener l’esprit à la paix et la tranquillité, récupérer de la fatigue physique et nerveuse.
Pratiquant le Yoga Iyengar de façon exclusive depuis plus de 20 ans, puis formée auprès de Christian Pisano et June Whittaker, Caroline Saillan est maintenant enseignante certifiée de Yoga Iyengar. Le Yoga Iyengar est celui qui est le plus axé sur la recherche de l’alignement du corps par l’utilisation de supports tels que briques, ceintures, couvertures, coussins, chaises et cordes au mur.
Matériel mis à disposition 🧘♀️ : Tapis de Yoga
Installation disponible 🚿 : Vestiaire collectif
Notre coup de 🖤 : La douceur des professeurs et du moment partagé avec elles
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Important Info
Pour réserver un cours, merci d'envoyer votre demande par mail à [email protected] ou par téléphone au 06 20 41 52 56 en indiquant votre nom, prénom et numéro d'abonnement.
Si vous ne pouvez plus vous présenter, merci d'annuler votre réservation au moins 12 heures avant le début du cours. Si vous n'annulez pas dans ce délai, le cours sera décompté de votre abonnement. L'enregistrement via le QR-Code reste nécessaire avant le cours.
Les cours de Caroline (yoga Iyengar) durent 1h30.
