selda pilates35

Pilates, Pilates Reformer

Pilates in Schwabing-West PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Selda bietet verschiedene Pilateskurse an, von Pilates MAT über Reformer Pilates bis hin zum Pilates mit Baby.

Opening Times:

Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.

Visit Limits:

M-Mitglieder können 4x im Monat an den Mattenkursen und den Gesundheitskursen von selda pilates35 teilnehmen L & XL-Mitglieder können 1x am Tag an den Mattenkursen und den Gesundheitskursen von selda pilates35 teilnehmen L-Mitglieder können davon 4x im Monat an den Reformer-Kursen von selda pilates35 teilnehmen. XL-Mitglieder können davon 8x im Monat an den Reformer-Kursen von selda pilates35 teilnehmen.

Important Info:

Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.

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