Puls | Train your wellness

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Fitness, Functional Training, Relaxation

PULS es un Boutique Wellness Club que combina entrenamiento, recuperación, bienestar y comunidad en un mismo espacio. Ofrecemos más de 10 tipos de clases grupales, incluyendo entrenamiento de fuerza, funcional, HIIT, pilates, barré, yoga y disciplinas de control corporal. También contamos con servicio de personal training, una zona dedicada a relax & recovery y un área de entrenamiento libre. Nuestra programación está diseñada como un ecosistema completo de entrenamiento, donde cada disciplina cumple un propósito específico para desarrollar fuerza, movilidad, resistencia y bienestar integral. En PULS encontrarás un espacio para desarrollar tu bienestar físico, mental, emocional, social y espiritual, dentro y fuera del entrenamiento. Training for Life.

Address

Calle del Doctor Esquerdo 29, 28028 Madrid

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Opening Times

Monday: 07:00 - 21:30 Tuesday: 07:00 - 21:30 Wednesday: 07:00 - 21:30 Thursday: 07:00 - 21:30 Friday: 07:00 - 20:00 Saturday: 10:00 - 13:30 Sunday: 11:00 - 13:30

Visit Limits

Essential	Unavailable here
Classic	Unavailable here
Premium	4 / month
Max	4 / month

Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.

Important Info

En el centro te proporcionamos toallas y disponemos de agua. Se recomienda traer tu propia botella para mantenerte bien hidratado durante la clase. Vestimenta recomendada: Ropa deportiva cómoda y zapatillas adecuadas para entrenar. No es necesario ningún tipo específico, lo importante es que te sientas cómodo/a. Antes de llegar: - Llega con al menos 10 minutos de antelación para hacer el check-in y empezar puntuales. - Si es tu primera clase, coméntanoslo al llegar para darte una pequeña introducción. - Si tienes alguna lesión o necesitas adaptar algún ejercicio, coméntaselo al entrenador antes de empezar.

Schedule

05:00

23:00

12:15 - 13:05

Salamanca

Pilates Sculpt

Fitness

PremiumMax

11/15Spots

12:15 - 13:05

Salamanca

Relax & Recovery: Recovery Room

Relaxation

PremiumMax

2/2Spots

12:15 - 13:05

Salamanca

Relax & Recovery: Infrared Sauna

Relaxation

PremiumMax

1/1Spots

12:15 - 13:05

Salamanca

Relax & Recovery: Cosmos

Relaxation

PremiumMax

1/1Spots

16:15 - 17:05

Salamanca

Relax & Recovery: Recovery Room

Relaxation

PremiumMax

2/2Spots

16:15 - 17:05

Salamanca

Relax & Recovery: Infrared Sauna

Relaxation

PremiumMax

1/1Spots

16:15 - 17:05

Salamanca

Relax & Recovery: Cosmos

Relaxation

PremiumMax

0/1Spots

16:15 - 17:05

Salamanca

Barre Sculpt

Fitness

PremiumMax

11/12Spots

16:15 - 17:05

Salamanca

Strength: Like An Athlete

Fitness

PremiumMax

11/15Spots

17:20 - 18:10

Salamanca

Relax & Recovery: Infrared Sauna

Relaxation

PremiumMax

0/1Spots

17:20 - 18:10

Salamanca

Relax & Recovery: Recovery Room

Relaxation

PremiumMax

2/2Spots

17:20 - 18:10

Salamanca

Relax & Recovery: Cosmos

Relaxation

PremiumMax

1/1Spots

17:20 - 18:10

Salamanca

Pilates, Barre & Yoga

Fitness

PremiumMax

7/15Spots

17:20 - 18:10

Salamanca

Strength & Conditioning: Like a Runner

Fitness

PremiumMax

12/15Spots

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Schedule

Pilates Sculpt

Relax & Recovery: Recovery Room

Relax & Recovery: Infrared Sauna

Relax & Recovery: Cosmos

Relax & Recovery: Recovery Room

Relax & Recovery: Infrared Sauna

Relax & Recovery: Cosmos

Barre Sculpt

Strength: Like An Athlete

Relax & Recovery: Infrared Sauna

Relax & Recovery: Recovery Room

Relax & Recovery: Cosmos

Pilates, Barre & Yoga

Strength & Conditioning: Like a Runner

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