🏟️ Über den Standort
Krav Maga Realistic Self Defense in München-Solln ist dein spezialisiertes Zentrum für moderne Selbstverteidigung. In der Geigenbergerstraße erwartet dich ein hocheffektives israelisches Verteidigungssystem, das auf deinen natürlichen Instinkten basiert und ganz ohne unnötige Show-Effekte auskommt. Du erreichst den Standort bequem mit den öffentlichen Verkehrsmitteln, etwa über die Bushaltestelle Geigenbergerstraße (Bus 134, 151) oder den S-Bahnhof Solln (S7 und S20). Neben technischer Gefahrenabwehr förderst du hier gezielt deine mentale Stärke sowie deine funktionale Fitness, um in jeder Situation selbstbewusst und sicher zu handeln.
💪 Aktivitäten
Krav Maga / Selbstverteidigung
- Krav Maga für Erwachsene
- Krav Maga für Kinder und Jugendliche
- Deeskalationstraining
Fitness
- Funktionale Fitness
Personal Training
Seminare
✨ Highlights
• Training in exklusiven Kleingruppen – Genieße eine intensive Betreuung durch kleine Gruppenstärken, die dir eine persönliche Atmosphäre und schnellere Lernerfolge garantieren.
• Expertise aus der Sicherheitspraxis – Profitiere vom Wissen des erfahrenen Instructors Emrah Oral, der weitreichende Erfahrung aus dem Personenschutz mitbringt.
• Ganzheitliches Fitness-Konzept – Optimiere deine Kraft und Ausdauer durch die Kombination aus funktionalem Training und intensiven Intervall-Einheiten.
• Mentale Resilienz durch Stressübungen – Lerne unter kontrollierten Bedingungen, auch in Notsituationen die nötige Ruhe für souveränes Handeln zu bewahren.
• Effektiver Einstieg ohne Vorkenntnisse – Steigere dein Selbstbewusstsein und deine Verteidigungsfähigkeit spürbar ab der ersten Trainingseinheit.
🛠️ Ausstattung
- Trainingsfläche für funktionale Fitness
- Professionelle Schlagpolster und Pratzen
- Kettlebells und Kleingeräte für das Krafttraining
- Umkleideräume
- Schließfächer zur sicheren Aufbewahrung
- Kostenloses WLAN
- Beheizte Räumlichkeiten
- Verkaufsbereich für Ausrüstung (z. B. Tiefschutz und Bandagen)
- Leih-Ausrüstung für dein Probetraining
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
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Important Info
• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt.
• Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 14 Personen begrenzt.
• Eine vorherige Anmeldung ist zwingend erforderlich; spontane Besuche sind nicht möglich.
• Bitte finde dich etwa 15 Minuten vor Kursbeginn am Standort ein.
• Mitzubringen sind saubere Hallensportschuhe, Trainingsbekleidung, ein Handtuch und ein Getränk.
• Für die regelmäßige Teilnahme ist die Anschaffung eines eigenen Tiefschutzes erforderlich.
