Sadhana - O Centro em Movimento
Aulas de Yoga em Lisboa Aulas de Yoga em Lisboa Sadhana significa em Sânscrito, a prática diária que nos equilibra e liberta física, mental e espiritualmente. Praticamos Hatha Yoga dinâmico, aliando o movimento à respiração, o fortalecimento, à flexibilidade, o foco à entrega. As aulas são adaptadas a todos os corpos, procurando o bem estar físico e emocional dos praticantes através da várias ferramentas do Hatha Yoga como os ásanas, pranayamas, meditação, Yoganidra, Krias
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Opening Times
Monday: 08:15 - 09:15 Monday: 13:00 - 14:00 Wednesday: 08:15 - 09:15 Wednesday: 13:00 - 14:00
Visit Limits
| Essential | Not included |
| Classic | 4 / month |
| Premium | 8 / month |
| Max | 8 / month |
| S | Not included |
| M | 4 / month |
| L | 8 / month |
| XL | 8 / month |
Important Info
Por favor, faz a tua marcação através do contacto +351918028732, por telefonema ou Whatsapp. Ao efetuar a marcação deves incluir o teu número de membro do Urban Sports Club. Se não puderes comparecer, deves cancelar a marcação com pelo menos 12 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional.