VitaList Hannover

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Pilates, Yoga, Meditation

🏟️ Über den Standort Herzlich willkommen bei VitaList Hannover, deinem Wohlfühlort für Yoga und Pilates im lebendigen Stadtteil Vahrenwald-List. Hier erwartet dich ein herzlicher Rückzugsort für ganzheitliches Mattentraining und tiefe Entspannung in einer Atmosphäre mit gedimmtem Licht und Kerzenschein. Du findest das Studio ganz zentral in der Nähe der Haltestelle Lister Platz, die du bequem mit den U-Bahn-Linien 3, 7 und 9 erreichst. 💪 Aktivitäten - Yoga (Vinyasa Flow, Hatha, Faszien-, Pränatal-, Postnatal- & Aroma Flow) - Pilates (Ganzheitliches Mattentraining) - Meditation - Ballett Barre Workout & Handstand-Grundlagen - Zertifizierte Präventionskurse (Krankenkassenanerkannte Angebote) ✨ Highlights - Vielfältiges Kursprogramm für alle Levels – von dynamischen Vinyasa Flows bis hin zum kraftvollen Barre-Training. - Unterstützung für deine Gesundheit durch krankenkassenanerkannte Präventionskurse mit der Möglichkeit zur anteiligen Kostenerstattung. - Einzigartige Wohlfühl-Atmosphäre in einem Boutique-Studio, die zum Entspannen und zum Austausch in der Community einlädt. - Regelmäßige neue Impulse durch besondere Sonntags-Specials und Workshops für deine persönliche Praxis. 🛠️ Ausstattung - Großzügige und klimatisierte Kursräume für eine angenehme Trainingsatmosphäre. - Umkleidekabinen, Duschen sowie Schließfächer und Ablagefächer für deine Wertsachen. - Kostenlose Nutzung von hochwertigen Yogamatten und Equipment wie Blöcken, Gurten, Bolstern und Faszienrollen. - Spezielles Pilates-Zubehör einschließlich Magic Circles, Therabändern und Pilatesbällen. - Bio-Tee-Station und kostenloses Wasser für deine Verpflegung. - Kostenfreie Parkplätze direkt am Studio sowie ein barrierefreier Zugang. - Shop-Bereich für Zubehör und Kleidung mit der Möglichkeit zur Kartenzahlung.

Address

Waldstr. 28, 30163 Hanover

Get directions

Opening Times

Monday: 16:30 - 18:30 Tuesday: 16:30 - 18:30 Wednesday: 16:30 - 18:30 Thursday: 16:30 - 18:30 Friday: 16:30 - 18:30

Visit Limits

Essential	Unavailable here
Classic	4 / month
Premium	4 / month
Max	8 / month

Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.

Corporate memberships

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Important Info

• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt. • Bitte finde dich etwa 15 Minuten vor Kursbeginn im Studio ein. • Die Kursräume dürfen nicht mit Straßenschuhen betreten werden; das Training findet barfuß oder in Socken statt. • Für Workshops und Sonntags-Specials können gesonderte Buchungsbedingungen und zusätzliche Gebühren anfallen.

Website

https://www.vita-list.de/

Schedule

05:00

23:00

Hatha Yoga

05:45 - 06:45

Vahrenwald-List

Deepa

Yoga

ClassicPremiumMax

Pilates basic

07:00 - 08:00

Vahrenwald-List

Wiebke

Pilates

ClassicPremiumMax

Yoga für Schwangere

15:00 - 16:00

Vahrenwald-List

Nele

Yoga

ClassicPremiumMax

Rücken Yoga

15:00 - 16:15

Vahrenwald-List

Monika

Yoga

ClassicPremiumMax

Pilates Basic

16:30 - 17:30

Vahrenwald-List

Veronika

Pilates

ClassicPremiumMax

Basic Yoga

17:45 - 18:45

Vahrenwald-List

Sarah

Yoga