Yoga Mami & Me
Yoga für Schwangere und Mütter in Schwabing West Yoga Mami & Me – das Yoga Studio für schwangere Frauen im Herzen des schönen Schwabings. Yoga Mami & Me bieten nicht nur Yoga Kurse für Frauen sondern auch Pilates Kurse, Rückbildungskurse, Atem und Bewegung, Autogenes Training, Yoga Kurse für Kinder und verschiedene Einzelbehandungen (gegen Aufpreis) an. Yoga ist eine Körperübung, die dir bei der gedanklichen Einstellung auf Schwangerschaft und Geburt hilft und einer Reihe von Schwangerschaftsbeschwerden entgegenwirkt. Gezielte Yoga-Atemübungen dienen deiner Vorbereitung auf die Geburt. Besonders das tiefe “In-den-Bauch-Hineinatmen” dient der Entspannung der Muskeln und erleichtert die Verarbeitung der Wehen. Das Erlernen weiterer Yoga Atemübungen erleichtert dir den Umgang mit den verschiedenen Phasen des Geburtsverlaufs.
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Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Kursen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner.
Visit Limits:
M-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Kursen von Yoga Mami & Me teilnehmen L-Mitlgieder können 8 x im Monat an den Kursen von Yoga Mami & Me teilnehmen XL-Mitlgieder können 8 x im Monat an den Kursen von Yoga Mami & Me teilnehmen
