Yoga Met Babette | Belcampo Loft
Vertraag. Adem. Voel. In mijn lessen nodig ik je uit om even uit de drukte te stappen en te landen in jezelf. Om te bewegen op het ritme van je adem, in plaats van op het tempo van de dag. Het draait niet om presteren, maar om voelen — om zachtheid, aandacht en ruimte maken in je lichaam én in je hoofd. Ik geef les vanuit mijn eigen ervaring, in het leven en in mijn lichaam, en creëer een sfeer die vriendelijk, open en onderzoekend is, met ruimte voor stilte en een (glim)lach. In Slow Flow Vinyasa bewegen we rustig en vloeiend op de adem, met aandacht voor uitlijning, zachte kracht en bewuste overgangen. Je bouwt warmte op zonder te forceren en blijft steeds in verbinding met wat je voelt. Yin Yoga is verstillend en verdiepend: houdingen worden langer aangehouden en ondersteund met bolsters en dekens, zodat je spanning kunt loslaten in de diepere lagen van het lichaam en echt kunt landen in het moment. Beide lessen nodigen je uit om te vertragen, te voelen en simpelweg te zijn. We oefenen in Belcampo Loft, een lichte en warme studio midden in de De Hallen in Amsterdam. Een plek die voor mij voelt als thuiskomen op mijn mat — en hopelijk straks ook voor jou. Namasté, Babette ------------------- English version ----------------- Slow down. Breathe. Feel. In my classes, I invite you to step out of the rush of the day and gently land in yourself. To move with the rhythm of your breath instead of the pace of your to-do list. It’s not about performing, but about feeling — creating space and softness in your body and your mind. I teach from my own experience, in life and in my body, and hold a space that is warm, open, and gently explorative, with room for silence and a (soft) smile. In Slow Flow Vinyasa, we move slowly and fluidly with the breath, focusing on alignment, subtle strength, and mindful transitions. You build warmth without forcing, staying connected to what you feel throughout the practice. Yin Yoga is quiet and grounding: postures are held for longer and supported with bolsters and blankets, allowing you to release tension in the deeper layers of the body and truly settle into the present moment. Both styles invite you to slow down, soften, and simply be. We practice at Belcampo Loft, a light and welcoming studio located in the heart of De Hallen in Amsterdam. A place that feels like coming home to my mat — and hopefully soon to yours too. Namasté, Babette
Schedule
Address
Opening Times
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Visit Limits
S & M-members kunnen tot 4x per maand bij deze locatie inchecken L & XL-members kunnen tot 8x per maand bij deze locatie inchecken
Important Info
Locatie -De ingang van Belcampo Loft bevindt zich tegenover de De FilmHallen en links naast fietsenwinkel RE-CYCLE. Boven de deur staat duidelijk BELCAMPO LOFT vermeld. -Via de wenteltrap kom je op de eerste etage. Let op: er is geen lift aanwezig. -De studio bevindt zich aan de rechterkant. Wat is er aanwezig? Er zijn matten, bolsters, blokken en dekens beschikbaar. Je mag natuurlijk altijd je eigen mat meenemen. Een eigen handdoek of doek is fijn om over je bolster te leggen voor extra comfort. Kledingadvies Draag comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen. Laagjes zijn prettig, zodat je iets warms kunt aantrekken tijdens de eindontspanning. Aanwezigheid Je bent welkom vanaf 10 minuten voor aanvang van de les. Zorg dat je uiterlijk 5 minuten voor start binnen bent, zodat we rustig en op tijd kunnen beginnen. Annuleren Kun je toch niet komen? Annuleer je reservering dan uiterlijk 2 uur van tevoren via USC, zodat iemand anders jouw plek kan innemen. Blessures of bijzonderheden Heb je een blessure, ben je zwanger of zijn er andere lichamelijke aandachtspunten? Laat het me vooraf even weten, dan kan ik daar rekening mee houden. Telefoons Zet je telefoon op stil en laat deze bij voorkeur in je tas, zodat we samen een rustige sfeer kunnen creëren. Kun je het niet vinden of loop je vertraging op? Bel of stuur me een berichtje op 06 44 11 25 47. Namasté, Babette ------------------- English version ----------------- Location -The entrance to Belcampo Loft is located opposite De FilmHallen and to the left of the bicycle shop RE-CYCLE. The name BELCAMPO LOFT is clearly displayed above the door. -Take the spiral staircase to the first floor. Please note: there is no elevator available. -The studio is located on the right-hand side. What is available? Yoga mats, bolsters, blocks, and blankets are provided. Of course, you are always welcome to bring your own mat. Bringing a small towel or cloth to place over your bolster is recommended for extra comfort. What to wear Wear comfortable clothing that allows you to move freely. Layers are recommended so you can put something warm on during the final relaxation. Arrival You are welcome to enter the studio 10 minutes before class starts. Please make sure to arrive no later than 5 minutes before the start of class, so we can begin calmly and on time. Cancellation If you can no longer attend, please cancel your reservation at least 2 hours in advance via USC, so someone else can take your spot. Injuries or special considerations If you have an injury, are pregnant, or have any physical concerns, please let me know beforehand so I can take this into account. Phones Please set your phone to silent and preferably keep it in your bag, so we can create a calm and peaceful atmosphere together. Can’t find the location or running late? Call or send me a message at 06 44 11 25 47. Namasté, Babette