Yoga mit Fine

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Yoga in Köln Hallo! Ich bin Fine und unterrichte Yoga seit 2018. Meine Ausbildung habe ich im Vinyasa-Stil abgeschlossen und daraus ein sehr ruhiges und dennoch fließendes Yoga entwickelt, das stark auf Meditation, Atembewusstsein und damit den Blick nach innen ausgelegt ist. Das bedeutet, dass in meinen Stunden nicht der sportliche Aspekt von Yoga im Fokus liegt, sondern der Prozess, in Kommunikation mit dem eigenen Körper und Atem zu gehen und diese Sprache verstehen zu lernen. In meinen Kursen gehst du in den Dialog mit dir selbst und bist dabei in Bewegung! Ich freue mich, wenn du neugierig bist, was dich in der Praxis erwartet!