🏟️ Über den Standort
Willkommen in der Bewegungsstätte Yoga & Physio – deinem modernen Zentrum für Fitness und ganzheitliche Gesundheit in Bochum. Du findest uns im Stadtteil Wattenscheid, ganz in der Nähe der S-Bahn-Haltestelle Wattenscheid-Höntrop (S1).
In unseren lichtdurchfluteten Räumen aus nachhaltigem Holz erwartet dich die ideale Balance zwischen therapeutischer Begleitung und aktiver Bewegung. Genieße eine inspirierende Atmosphäre, die zum Abschalten einlädt und dein Wohlbefinden konsequent in den Mittelpunkt stellt.
💪 Aktivitäten
Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yin
- Flow
- Relax
- Aerial Yoga
- Hot Yoga
Fitness & Krafttraining / Medizinisches Training
- Freies Training
- Krafttraining
- Medizinisches Training
- Beweglichkeitstraining
- T-RENA
Prävention & Therapie
- Physiotherapie
- Präventionskurse
✨ Highlights
- Trainiere wie im Urlaub: Unsere nachhaltig gebauten Holzräume sorgen für ein besonders gesundes Raumklima.
- Erreiche deine Ziele effizient dank KI-gestützter eGym-Geräte, die sich automatisch auf dein Fitnesslevel einstellen.
- Finde deine innere Ruhe beim Vinyasa, entspanne tief beim Yin Yoga oder erlebe Schwerelosigkeit beim Aerial Yoga.
- Profitiere von einem ganzheitlichen Konzept, das Physiotherapie, medizinisches Training und Präventionskurse optimal miteinander verbindet.
🛠️ Ausstattung
- eGym Smart Strength Kraftzirkel
- eGym Fitness Hub für digitale Körperanalysen
- Medizinische Trainingsgeräte für Kraft und Ausdauer
- Voll ausgestatteter Yoga-Raum mit Matten, Blöcken und Gurten
- Aerial Yoga Tücher
- Beheizter Hot Yoga Bereich
- Umkleideräume und Duschen
- Schließfächer für deine Wertsachen
- Kostenfreie Parkplätze direkt am Gebäude (Gewerbestraße)
- Barrierefreier Zugang zu allen Trainingsflächen
- Wohlfühlatmosphäre dank angenehmer Fußbodenheizung
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Límites de visitas
Essential
No disponible aquí
Classic
4 / mes
Premium
8 / mes
Max
8 / mes
Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.
Suscripción corporativa
Introduce tu correo de trabajo para descubrir los límites de check-ins específicos de tu empresa.
Información importante
• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt.
• Bringe ein großes Handtuch als Unterlage für die Trainingsgeräte und Yoga-Matten mit.
• Das Training auf der Fläche ist nur mit sauberen Indoor-Sportschuhen gestattet.
• Trage beim Aerial Yoga aus hygienischen Gründen bitte Kleidung, die die Achseln bedeckt.
• Für die Nutzung der eGym-Geräte ist eine vorherige Einweisung erforderlich; vereinbare hierzu bitte vorab telefonisch oder per E-Mail einen Termin.
• Beachte, dass für die eGym-Einweisung und den Transponder eine einmalige Gebühr vor Ort anfallen kann.