GUTS Studio P-Berg
Fitness und Massage in Berlin 🌿 Belly Release Intro – Abdominal Relaxation & Nervous System Reset (30 min) A short introduction to abdominal bodywork designed to release tension stored in the belly. Many people carry stress and emotional pressure in the abdominal area without realising it. This 30-minute session offers a first experience of gentle abdominal work to help the body soften and the nervous system relax. The session focuses mainly on the body and the physical sensations of the belly area. Participants often discover: • how much tension the belly can hold • how the breath and nervous system shift when the belly relaxes • a surprising sense of calm and lightness. This intro session is designed as a first experience. For deeper work and more lasting effects, longer sessions are available. 🔸 No experience needed 🔸 Sessions in English or French 🔸 Come with comfy clothes and curiosity More on https://guts.work
Horario
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marzo 17, martesDirección
Horario de apertura
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Límite de visitas
Dieser Standort ist Teil des Plus-Angebots: L-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 4 Mal pro Monat für eine Plus-Aktivität einchecken. Zusätzlich gelten unten stehende Besuchslimits für diesen Standort. XL-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 8 Mal pro Monat für eine Plus-Aktivität einchecken. Zusätzlich gelten unten stehende Besuchslimits für diesen Standort. L-Mitglieder können standortübergreifend und im Rahmen ihrer Plus Check-ins ein Mal pro Monat einen 30-minütigen Massagetermin vereinbaren. XL-Mitglieder können standortübergreifend und im Rahmen ihrer Plus Check-ins 2 Mal pro Monat einen 30-minütigen Massagetermin vereinbaren. Die Massageeinheiten können nicht miteinander kombiniert werden.
Información importante
The massage takes place at Harmonie Studio, ground floor to your right. ❗WARNING : You have to book at least 3 hours before the session ! Thank you