Kader 1
Fitness in Köln Mehr als nur ein Workout - ob im Open Gym oder in den Kursen. Bei KADER 1 bekommst du durchdachtes Krafttraining – in kleinen Gruppen mit maximal 12 Personen, klarer Struktur und vollem Fokus auf Technik und Fortschritt. Oder du trainierst selbstständig auf unserer offenen Trainingsfläche: hochwertiges Equipment, konzentrierte Atmosphäre und genug Raum, um dein Training eigenständig und effektiv zu gestalten. Unsere Coaches arbeiten sportwissenschaftlich fundiert, unsere Kurse liefern echte Ergebnisse. Egal ob du gerade anfängst oder schon Erfahrung mitbringst – bei uns wirst du nicht durchgeschleust, sondern trainiert. Check ein für Kurse oder freies Training – und mach Fortschritt zur Gewohnheit.
Dirección
Horario de apertura
Lunes: 06:30 - 22:00 Martes: 06:30 - 22:00 Miércoles: 06:30 - 22:00 Jueves: 06:30 - 22:00 Viernes: 06:30 - 22:00 Sábado: 09:30 - 20:00 Domingo: 09:30 - 20:00
Límite de visitas
Bitte beachte: An diesem Standort gelten unterschiedliche Besuchslimits für Privatmitglieder und Firmenmitglieder. Privatmitglieder M-Mitglieder können diesen Standort 4 Mal pro Monat besuchen L-Mitglieder können diesen Standort 8 Mal pro Monat besuchen XL-Mitglieder können diesen Standort 1 Mal pro Tag besuchen, davon 8 Mal pro Monat an den Kursen teilnehmen. Firmenmitglieder M-Mitglieder können diesen Standort 8 Mal pro Monat besuchen, davon 4 Mal pro Monat an den Kursen teilnehmen. L, XL-Mitglieder können diesen Standort 1 Mal pro Tag besuchen, davon 8 Mal pro Monat an den Kursen teilnehmen.
Información importante
Wenn du deine Klamotten in unseren Schließfächern unterbringen willst, bring gerne ein Schloss mit! Wir freuen uns auf Dich :)