El tipo de ejercicio que yo realizo con mis clientes es un sistema de entrenamiento cuya metodología se basa en entrenamientos funcionales. Son movimientos naturales del cuerpo en constante variación ejecutadas a baja, media o alta intensidad. Se trabajas los patrones básicos del movimiento, que hace que trabaje el cuerpo en toda su globalidad.
Alguno de sus muchos benéficos es que se van a desarrollar muchas habilidades y capacidades físicas de cada persona, tales como la resistencia, fuerza, potencia, velocidad, agilidad, equilibro y preciosion.
Está dirigido a cualquier persona de cualquier edad sin importar su condición física ya que se adapta a cada nivel personal.
En mi caso a ser un entrenamiento personalizado se ajusta de forma individualizada a cada objetivo y necesidad del cliente, para poder llegar a cumplir con las metas propuestas.
Además se hace (si es necesario) un plan nutricional para poder completar de forma más eficaz el programa a utilizar.
Dirección
Avinguda del Professor López Piñero, 7, 46023 Valencia
Las reservas se deberán hacer a través de 668 574 848 (Whatsapp). Por favor, asegúrate de incluir el número de socio de Urban Sports Club y, en el caso de no poder asistir, realiza la cancelación.
Límites de visitas
No hay planes locales disponibles. Se aceptan check-ins internacionales aquí. Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.
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