MC Fitness

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Bienvenue chez MC Fitness Armentières, la salle de remise en forme indépendante sur Armentières ! MC Fitness Armentieres, c'est un club 100 % Forme, 100 % Filles, 100 % Fun ! Plus de 120 cours collectifs coachés vous attendent tous les mois ! Envie d'un cours de Pilates en petit groupe ? d'utiliser des baguettes de batterie dans votre cours ou de vous défier en STRONG ? de la gym douce aux Cardio Training de Haute Intensité, la salle est faite pour vous ! Chez MC Fitness, à chacune ses envies ! Venez tenter l'expérience MC Fitness, venez tentez l'expérience du coaching ! Dans notre salle, pas de cours en vidéo, tout est en réel, surtout la bonne humeur entre femmes ! un petit moment parfait pour déconnecter ! MC Fitness est une salle labellisée Sport Responsable. Vos postures seront corrigées et votre corps respecté ! Quelque soit votre niveau, des modifications seront proposées pour vous permettre de vous dépasser. De 12 à 78 ans, toutes nos participantes sont pour nous uniques et nous vous aiderons à atteindre vos objectifs de remise en forme. Petit plus du Club: le spécial Suspension Training ! Venez vous challenger dans un entrainement en suspension ! A l'aide de deux sangles accrochées, on travaille chaque exercice en suspension. C'est très efficace, car on travaille au poids de son propre corps, cela permet donc de tester ses propres limites pour chaque exercice. Comme on est en instabilité, il faut constamment gainer les abdominaux pour garder l'équilibre. C'est un travail en profondeur des muscles qui est ludique grâce aux sangles. Avec le travail en suspension, la séance brise la monotonie et aide à sortir de sa zone de confort. ​