TUNE - Outdoor Bootcamp
Bootcamp & Running in Köln TUNE ist dein Outdoor Bootcamp für Team Workouts im Sommer! Jedes TUNE Workout beinhaltet Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht, Slingtrainern und Resistance-Bändern. Das Workout verläuft in 3 Runden á 4 Stationen mit je 2 Übungen, die mit einem Partner im Wechsel durchgeführt werden. Unser "Finisher" beendet jede Runde mit einer Halte- oder Kraftübung im Team, die den Fokus nochmals isoliert auf eine Muskelgruppe legt. Folge @tune.koeln auf Instagramm für weitere Infos zu Special Workouts, Sonderterminen uvm.
Dirección:
Otras ubicaciones:
Horario de apertura:
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Límite de visitas:
S-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von POWER CIRCLE teilnehmen. M, L & XL-Mitglieder können 1 Mal pro Tag an den Kursen von POWER CIRCLE teilnehmen.
Información importante:
Alles, was du für dein Workout benötigst, sind Handy (für den Check-In), Trinkflasche & Handtuch. Erscheine spätestens 5 Minuten vor Beginn des Workouts, um dich reibungslos einchecken zu können. Genieße House- und Technobeats in der Sonne und push dich mit der TUNE Crew an dein Limit! Folge @tune.koeln auf Instagramm für weitere Infos zu Special Workouts, Sonderterminen uvm.
10:15 — 11:00
Essential Classic Premium MaxBootcamp