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Praxis für Entspannung und Beratung | Urban Sports Club

Praxis für Entspannung und Beratung

4.9(5 mil)

Yoga, Meditation

Die Praxis für Entspannung und Beratung in Düsseldorf-Oberbilk ist dein persönlicher Rückzugsort für Wellness, Achtsamkeit und mentale Gesundheit. In einem ruhigen Innenhof direkt am grünen Volksgarten gelegen, findest du hier den idealen Raum für deine Erholung – nur wenige Gehminuten von der S-Bahn-Station Düsseldorf Volksgarten entfernt. Die hellen, lichtdurchfluteten Räume bieten eine friedliche Atmosphäre, in der du dem stressigen Alltag entfliehen und neue Kraft schöpfen kannst. Lass dich auf deinem Weg zu innerer Gelassenheit professionell begleiten und entdecke vielfältige Methoden für eine tiefe Regeneration. 🧘‍♀️ Aktivitäten Yoga - Hatha Yoga - Yin Yoga - Restore Yoga Entspannung und Achtsamkeit - Meditation - Klangreisen und Soundbath - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung Wellness und Therapie - iLifeSOMM Liege - Klangmassage - Coaching - Psychotherapie ✨ Highlights • Ruheoase im Grünen: Entspanne in einer lichtdurchfluteten Praxis in ruhiger Hinterhoflage, direkt am Düsseldorfer Volksgarten. • Fachkundige Begleitung: Erreiche deine Ziele mit professioneller Unterstützung in den Bereichen Psychotherapie und Entspannungspädagogik. • Innovative Tiefenentspannung: Erlebe die iLifeSOMM Liege, die Magnetresonanz, Infrarot und Klangwellen für eine effektive Regeneration kombiniert. • Wege zur Balance: Wähle aus einem breiten Spektrum von Yoga über Klangreisen bis hin zum Autogenen Training deinen individuellen Weg aus dem Stress. 🕯️ Ausstattung AUSSTATTUNG • Yogamatten und Meditationskissen • Kuschelige Decken • Professionelle Klangschalen und Gongs • iLifeSOMM Therapiesystem EINRICHTUNG • Helle Kursräume mit viel Tageslicht • Klimaanlage SERVICE • Kartenzahlung möglich
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Dirección

Oberbilker Allee 165, Hofgebäude, 1.Etage, 40227 Dusseldorf

Cómo llegar

Horario

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen finden Sie auf der Partner-Website.

Límites de visitas

EssentialNo disponible aquí
Classic4 / mes
Premium8 / mes
Max8 / mes
Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.

Suscripción corporativa

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Información importante

- Wähle deinen Kurs im Plan aus und bestätige deine Buchung direkt über Urban Sports Club. - Bitte sei 5-15 Minuten vor Kursbeginn da. Der Zugang zur Praxis im Innenhof erfolgt über die Treppen im Glashaus. - Bitte melde dich mindestens 12 Stunden vor Kursbeginn ab, falls du doch nicht teilnehmen kannst. - Bei weniger als 4 Teilnehmern behalten wir uns vor, in Einzelfällen den Kurs spätestens 3 Stunden vor Beginn abzusagen. - Vereinbare für die Nutzung der iLifeSOMM Liege vorab einen Termin per WhatsApp oder Telefon unter +49 1579 2308573. - Trage für die Nutzung der iLifeSOMM Liege bitte eine lange, dünne Stoffhose oder Leggings. - Yogamatten, Meditationskissen und Decken werden vor Ort zur Verfügung gestellt. - Dieser Standort wird von Frauen geführt und ist ein LGBTQ-freundlicher Raum für alle.

Página web

https://www.gesa-hecken.de/
Introduce

Horario

05:00
23:00
Ashtanga mit Aishwarya (ENG)

Ashtanga mit Aishwarya (ENG)

16:00 - 17:15

Stadtbezirk 3
Aishwarya
Yoga
ClassicPremiumMax
Vinyasa Yoga mit Helena

Vinyasa Yoga mit Helena

17:30 - 18:30

Stadtbezirk 3
Helena
Yoga
ClassicPremiumMax
Sound & Reset mit Daniela

Sound & Reset mit Daniela

17:30 - 18:15

Stadtbezirk 3
Daniela
Meditation
ClassicPremiumMax
Yin Yoga mit Daniela

Yin Yoga mit Daniela

18:45 - 19:45

Stadtbezirk 3
Daniela
Yoga
ClassicPremiumMax
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